健康食品
吃飯配茶壞習慣，可能會引發貧血症狀。
高雄一位廿七歲的王姓女子，七、八年來每天喝二、三千西西的綠茶減肥，體重不但沒減多少，還時常頭暈目眩，到高醫檢查
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酶VS.益生菌：兩者的區別及其健康作用
Enzymes are essential for digestion. Probiotics are the good bacteria that help keep our gut healthy. Understand their differences and make better health choices. 消化必須酶的參與，益生菌是有益的細菌，保護我們腸道健康。在本文中，我們將會瞭解到它們的區別，以便我們做出更好的健康選擇
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鐵含量排名前十的健康食物
Iron is an essential nutrient that our bodies need to stay healthy. Explore the top 10 iron-rich foods you can add to your diet. 鐵是我們保持身體健康必需的營養素，本文將探索鐵含量排名前十的食物，你可考慮添加到日常膳食中。
5種方法教你挑選健康有益的甜品
explore the harm of unhealthy desserts and five tips to choose healthy desserts that are good for you. 了解垃圾甜品的危害, 以及選擇健康甜品的五個竅門。
純素飲食的5種風險以及如何避免這些風險？
A well planned vegan diet offers numerous ethical and environmental benefits, Explore five nutritional risks of eating a vegan diet and provide guidance on how to avoid them. 合理規劃的純素飲食會帶來很多種道德及環境方面的好處，了解純素飲食可能引起的五種營養風險並提供預防指引。
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