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骨骼健康

  • Sale! Jamieson - 高濃鈣 650毫克 + 維他命D3 400IU 120粒

    Jamieson – 高濃鈣 650毫克 + 維他命D3 400IU 120粒

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  • 佳存 – 健骨鈣 600毫克 + 維他命D3 800IU 及礦物質 (超值加量裝) 176粒

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  • Sale! GNC - 檸檬酸蘋果酸鈣含鎂和維他命D3 800毫克 240片

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  • Jamieson - 維他命D3 1000IU 375粒 2件裝
  • Sale! Kirkland Signature - 鈣片 & 維他命 D3 & 礦物質 600毫克 800IU 500片

    Kirkland Signature – 鈣片 & 維他命 D3 & 礦物質 600毫克 800IU 500片

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  • 維柏健 – 健骨檸檬酸鈣 300毫克 + 維他命D3 200IU 350片

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  • Jamieson – 健骨鈣鎂及維他命D3 超值增量500粒裝

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  • Sale! 【期短清貨價】Kirkland Signature - 維他命D3 1000IU 360粒

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  • GNC - 大豆異黃酮 (非基因改造) 50毫克 90粒
  • 維柏健 - 2比1強效吸收鈣鎂鋅片 333/167/17毫克 200片
  • Sale! 維柏健 - 維他命D3 1000IU 超值加量裝 260粒

    維柏健 – 維他命D3 1000IU 超值加量裝 260粒

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  • Sale! 維柏健 - 維他命K2 120微克 + D3 25微克 220粒

    維柏健 – 維他命K2 120微克 + D3 25微克 220粒

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  • Sale! GNC - 檸檬酸鈣片 1000毫克 180粒

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  • Sale! 【期短清貨價】Kirkland Signature - 維他命D3 1000IU 360粒 2件裝

    【期短清貨價】Kirkland Signature – 維他命D3 1000IU 360粒 2件裝

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  • 維柏健 - 鱈魚肝油含維他命A+D 180粒軟膠囊
  • Swisse - Ultiboost 鈣 + 維他命D 150片
  • Sale! GNC - 兒童多功能軟糖 120粒

    GNC – 兒童多功能軟糖 120粒

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  • Jamieson - 鈣鎂鋅 200粒
  • Sale! 【期短清貨價】Jamieson - 鱈魚肝油含維他命A 1250IU + D3 400IU 100粒

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  • Sale! Swisse - 男士50+綜合維他命 90片

    Swisse – 男士50+綜合維他命 90片

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  • Sale! GNC - 鎂 250毫克 90素食片

    GNC – 鎂 250毫克 90素食片

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  • GNC - 維他命D3 1000IU 180粒
  • Sale! 維柏健 - 健體檸檬酸鎂 150毫克 300粒 (加量裝)

    維柏健 – 健體檸檬酸鎂 150毫克 300粒 (加量裝)

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  • Sale! Swisse - Ultiboost 迷你鈣 + 維他命D 300片

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  • Sale! 維柏健 - 膠原蛋白 & 賴氨酸 & 維他命C 120片

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  • BLACKMORES - 活性鈣片 + 鎂 + 維他命D3 200片
  • GNC – 鈣片含鎂及維他命D 1000毫克 180片
  • 維柏健 - 大豆異黃酮(非基因改造) 女士更年期配方 50毫克 90粒
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  • Sale! 【期短清貨價】Jamieson - 高濃鈣 650毫克 120粒

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  • 維柏健 - 特強高效吸收五重鈣 650毫克 + 維他命D3 400IU 280片
  • Sale! Unichi - Teddi Lab® 鈣+維他命D3小熊軟糖 草莓牛奶味 60粒

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  • Sale! GNC - 女士每日營養包 更年期支持 30包

    GNC – 女士每日營養包 更年期支持 30包

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  • 維柏健 - 健體檸檬酸鋅 50毫克 180片
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  • GNC – MEGA MEN® 50+男士綜合維他命營養健康包 30包

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  • Sale! 維柏健 - 維他命K2 120微克 + D3 25微克 110粒

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  • Charenda - 兒童補鈣軟膠囊 120粒

骨骼健康

骨骼是人體中最堅硬的部份,骨骼含有體內99.5%的鈣,這就解釋了為什麼人體每天需要大約1000到1200毫克的鈣才能形成健康骨骼。在日常飲食中,很容易出現鈣攝取不足的情況,尤其是發育過程中的小孩,家長應該關注小孩的骨骼健康,一旦礦物質和鈣確失,就會影響孩子的骨骼和牙齒發育。

老年人隨著年紀增長,骨骼中的營養例如骨膠原會逐漸流失。如果沒有及時補充營養,或會造成骨關節不適、骨質疏鬆、關節退化等問題。所以適當補充適合骨骼健康的鈣片、礦物質補充品、維他命補充品是非常重要的,預防骨骼關節問題,除了補充鈣質,還要注意補充葡萄糖胺葡萄糖胺存在於體內,是一種健康軟骨結締組織,它可以保護軟骨,緩解關節壓力。保護骨骼健康有很多方法,例如在運動時使用適當的保護措施,避免劇烈運動,搬動重物時利用輔助工具減少骨骼及關節的負荷等等。

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