益生菌/益生元

脂肪肝是由大量脂肪積累在肝臟中所引起的。當我們食用越多富含脂質的食物時，肝臟儲存的脂肪就越多。長此以往，就會造成肝阻塞。脂肪肝在全球已慢慢變成一類重大的肝疾病，如果沒有得到治療，就會演變成嚴重的肝疾病，如脂肪變性、脂肪性肝炎、肝纖維化和肝硬化。脂肪肝通常發生在三類人中，分別是酗酒的人群、肥胖人群以及代謝綜合徵患者。好消息是脂肪肝是可逆轉的疾病，所以，如果您飲食健康，積極治療，養成良好的生活習慣，是可以避免脂肪肝的。

細菌帶入體內也是可以治療甚至預防某些疾病，益生菌（比如細菌和酵母）是可以改善我們健康的活生物體，越來越多的食品跟補充品都添加了益生菌供我們享用。除了提高免疫力外，益生菌被認為是治療腹瀉的可靠方法，尤其是對兒童而言。本文主要闡述您需要選擇優質的益生菌品牌的原因。

益生菌是指能維持腸胃健康的“有益”細菌。人體的腸胃同時存在好與壞兩種細菌，當我們體內的有益細菌不足以對抗有害細菌時，我們就會感到不舒服。因此，補充益生菌可以增加體內的有益細菌，以此對抗影響我們健康的有害細菌。本文著重介紹了部分有研究支持的兒童益生菌功效。

健康是人最為重視的目標之一，在香港，越來越多的人注重健康，他們對保健品的需求也日益增長。在尋找最好的維他命品牌時，在做出決定前，您需要考慮很多因素，比如他們的生產實踐、生物利用度、添加劑和各種可用劑量。一個信譽良好的供應商會在上傳產品前為他們的客戶考慮到這些因素，這也是您需要選擇值得信賴的網上保健品商店的另一個原因。Gogoherbs是香港發展最快的網上商店之一，為全國各地提供優質的保健品。讓我們一起來了解下這個商店吧！

如果您正在尋找一個以有機原料為生產的保健品品牌，或許您可以考慮下Jamieson（增美神）。Jamieson產品在中國和大部分亞洲地區都保持著較高的銷售記錄。其中銷售最好的產品包括Jamieson天然維他命，礦物質，濃縮食品補充劑和草本藥物。Jamieson是獲得嚴格認證並符合法律規定的，他們的產品標籤總是包含消費者應該知道的各種確切信息。大多數Jamieson的產品都非常實惠，而且也很容易在網上或實體店購得。他們的產品形式包括膠囊，粉末，囊片，咀嚼片等。如果您對這個品牌還不是那麼熟悉的話，可以通過下文了解下他們在市場上的熱銷產品。

正所謂「百病由腸起」，擁有健康的腸臟可助我們遠離疾病、維持健康與年輕的身體！提到維繫腸胃健康，大家第一時間會想到的營養素大概都是「益生菌」吧！那麼大家又有沒有聽過和益生菌名字有幾分相似的「益生元」呢？雖然益生菌和益生元都是對腸胃起正面作用的元素，但到底兩者有甚麼分別呢？

科學對益生菌補充品和益生菌食品的興趣日益增長，其原因是近年來發現益生菌在提高免疫力和幫助身體抵抗某些腸道疾病（如腹脹、便秘和腹瀉）方面非常有效。這篇文章講述了益生菌是如何對腹脹或其他腸易激綜合徵起作用的。