關節健康

網路上流傳一道食譜，據說將綠皮香蕉與雞腳一起燉煮後長期食用，能改善關節疼痛，甚至有民眾聲稱「原本需要拐杖，喝了 […]

消費者委員會近期公佈有關手杖的測試報告，再次引發市民對該類輔助產品功能與安全性的重視。本地物理治療師特別指出，

許多長者因關節退化而飽受疼痛困擾，不僅影響日常生活，更容易引發情緒問題。國際調研機構 IQVIA 在今年 7

O 型腳與 X 型腳不僅會影響外在體態，更可能是關節勞損及退化的警示信號。有骨科專科醫生表示，不少膝關節有問題

秋風起，蟹腳肥，正是大啖秋蟹與火鍋的好時節。然而，許多美味佳餚卻暗藏痛風發作的風險，尤其高普林的海鮮火鍋，更被

痛風，這種由高尿酸血症引起的急性關節炎，給患者帶來劇烈的疼痛和不適。 然而，您知道嗎？除了飲食和生活習慣外，鞋

「醫生，我的膝蓋開始退化了，以後還能運動嗎？」57 歲的麥可（化名），一位熱愛運動的男士，看著 X 光片上膝關

關節炎，這惱人的疾病，影響著全球數百萬人的生活。雖然目前沒有任何單一飲食療法能治癒關節炎，但越來越多的研究證實

關節炎是一種常見的疾病，給患者帶來極大的痛苦。雖然目前醫學尚未找到根治關節炎的方法，但越來越多的研究顯示，透過

跑步與膝關節保健：如何避免運動傷害 近年越來越多市民愛上跑步，但「跑得多會不會傷膝」這個疑問也隨之浮現。事實上