葡萄糖胺及其作用
隨著年齡的增長，我們的軟骨組織會慢慢壞掉，關節也不再那麼靈活，最終造成關節疼痛或組織受傷。而葡萄糖胺是人體內天然的化合物。人體利用葡萄糖胺產生了多種化學物質，而這些化學物質有助於肌腱，韌帶，軟骨組織和關節周圍液體的生成。
老年健康
中老年人補品推薦
根據相關報告顯示，香港女性平均壽名有88.13歲，而男性平均則為82.34歲！香港銀髮族最常見的健康問題有情緒問題、認知障礙症、心血管問題、骨質疏鬆等。銀齡一族面對生活模式的轉變時，不妨亦借此機會發掘和培養自己的興趣，尋找自己的樂的秘訣之一！Gogo Herbs 精選由營養師推薦的樂齡健康營養補充品，助你補充日常飲食中缺乏的營養。
5 種常見中老年人營養補充品：魚油、卵磷脂、維 C、鈣與膳食纖維怎麼看
*深海魚油，有助減少脂肪積聚，預防心血管問題及暫時舒緩關節痛楚。
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原花青素能改善老年人腦力嗎？抗氧化機轉與認知健康的事實整理
本文為營養教育內容，非醫療診斷或治療建議 先給答案：原花青素（OPC，Oligomeric Proanthoc
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預防記憶退化吃什麼？Omega-3 與護腦飲食重點
*OMEGA-3是多元不飽和脂肪酸是人體所需卻不能自己製造的必要脂肪酸，與心血管健康有著密切的闗係，有助降低血液中垃圾積聚，預防各樣心血管問題。經常服用歐米伽3可以有效地促進腦細胞的發育，能夠提高腦細胞的活力，提高記憶力。
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