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中老年要食乜保健品?

*深海魚油,有助減少脂肪積聚,預防心血管問題及暫時舒緩關節痛楚。

*卵磷脂,天然卵磷脂是一種優良的乳化劑.被稱為”血管的清道夫”,使血管中的垃圾排出,增加血管彈性,天然卵磷脂適合關注各種心血管問題人士服用,可以增強腦神經系統的健康,增強記憶力.延緩腦細胞老化。

*維生素C,促進鈣質吸收,對於骨質密度不足的老年人,服用維生素C的時候可以促進鈣的吸收,還有效增強免疫力。

*液體鈣,增強中老年人的免疫力,有效降低因年齡增長而造成的骨質流失

*素膳食纖維,預防中老年便秘,膳食纖維具有很強的持水性,其吸水率高達10倍。它吸水後使腸內容物體積增大,大便變松變軟,通過腸道時會更順暢更省力。與此同時,膳食纖維作為腸內異物能刺激腸道的收縮和蠕動,加快大便排泄,起到通便的功效。

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Author: gogoherbs

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