運動先熱身有助防止氣喘
您曾經在運動的過程中有咳嗽、哮喘或胸悶的情形嗎?當您從事較激烈的運動會感到極度疲憊且呼吸急促嗎?如果您曾有類似 […]
Discover essential tips and supplements to keep your lungs healthy and reduce the risk of respiratory infections.瞭解保持肺部健康和降低呼吸道感染風險的基本技巧與保健品。
保護肺部健康和預防呼吸道感染的基本技巧 Read More »
Hay fever happens when your body’s immune system reacts to pollen during spring season. Learn about the hay fever symptoms and how to avoid it. 在春季,当身体的免疫系统在对花粉作出反应时,就会出現花粉熱。認識季節性過敏性鼻炎症状及如何預防。
Understand the causes, symptoms, testing procedures, and treatment options for Influenza A. 了解甲型流感的病因、症狀、檢測步驟以及治療方案。
甲型流感:兒童和老年人的感染症狀、檢測和治療 Read More »
上呼吸道感染是人類最常見的疾病,易感性也因人而異。典型症狀包括咳嗽,喉嚨痛,流鼻涕,鼻塞,頭痛,低燒和打噴嚏。但是,這些感染有時會導致老年人和免疫功能低下的人死亡。對此病的預防及治療有兩個方向:一是勤洗手,經常鍛煉身體等;二是使用天然藥物進行治療,如紫錐菊,黃芪,蜜蜂蜂膠和螺旋藻都是效果比較好的治愈呼吸道感染的天然藥物。
香港人生活繁忙,三餐不定時,同時缺乏運動。健康,與你漸行漸遠。
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