學步期 (1歲-3歲)幼兒發展從信任到自主獨立

簡介

「感覺動作」是0〜3歲的嬰幼兒學習不可或缺之要件；尤其如果粗細動作能力發展不錯，未來的各項能力都能奠基在穩固的基本盤上，對孩子的大腦發展絕對充滿「利多」。但是發展只是參考，父母不需過於心急，只有很明顯的發展遲緩才需要醫師等專業人員的評估。以下介紹1-3歲學步期幼兒的生理、心理社會發展，依佛洛伊德發展理論，此階段幼兒發展到肛門期。依據艾瑞克森發展理論，這階段的幼兒發展從信任到自主獨立。該階段人口的健康目標是各項發展的平衡，需要夠多的熱量及足夠的各種營養素。

生理行為

心理行為

1歲多至2歲前的孩子，屬於「前社會期」，他們並不會隱藏情緒，開心與不開心表露無遺。2歲起，幼兒開始發展出較複雜的「衍生情緒」，比如說驕傲、尷尬、內疚、害羞，並在與父母、家人及手足等「依附關係」在互動下被加強的。

如教2歲小孩上廁所，告訴他尿床羞羞臉，他已能了解，所以會慢慢配合養成如廁的習慣。一個2歲孩子，已開始學會從大人眼神、言語中，推估出自我評價的好壞。被稱讚「好棒！」，馬上就很得意的給自己拍拍手。

所以幼兒的社會發展是從基本情緒而來的。包括從辨識他人的情緒（外控），進而學會懂得調整自我的情緒（內控）。

佛洛伊德發展理論

1-3歲的兒童在佛洛伊德人格發展理論中，處於肛門期的階段。

主要靠大小便排泄時所生的刺激快感獲得滿足，此時期衛生習慣的訓練對幼兒是重要關鍵，如管制過嚴，可能會留下後遺性的不良影響，成人中有所謂的肛門性格者，在行為上表現冷酷、頑固、剛復、吝嗇等，可能就是肛門性格的特徵。

 

艾瑞克森發展理論

這時期的幼童正在發展自主性，如果發展的好，對於外在事物的控制就會得當，不會太逼迫自己或他人，也不會放任而肆無忌憚。如果發展的不好，幼童會一直懷疑自己自主性不夠，懷疑自己是否應該依賴他人，並變得羞怯。所以父母不能過於放任，也不能過於嚴厲，才有利於幼兒的意志形成。

 

健康目標與所需營養

健康目標是各項發展的平衡，1-3 歲幼兒每天平均攝取熱量1355 大卡，蛋白質47.4 克 （占總熱量之百分比為14％），最容易缺乏的營養素是鐵。

營養	鐵、鈣、鋅、維生素A、維生素B群、維生素E、葉酸、膳食纖維
健康目標	神經發育、長高、自主能力、社會能力
食品	穀類、奶蛋、蔬果、紅莧菜、菠菜、甜椒、野苦瓜、川七、地瓜葉、甜豌豆、地瓜、糙米