要提升視力,一定不可不提β-胡蘿蔔素、葉黃素同玉米黃素呢3大重要營養。
β-胡蘿蔔素:唔止促進內感光色素形成,增強視力,β-胡蘿蔔素仲有助視網膜上視紫質嘅合成,提高夜視能力,常見食物來源有綠葉蔬菜同橙黃色蔬果,如紅蘿蔔、木瓜等。
葉黃素 及 玉米黃素:都市人雙眼長期注視電子產品屏幕,視網膜長期受藍光刺激,藍光穿透眼球直達視網膜及黃斑區域,產生大量自由基,破壞眼球細胞,嚴重或會損害視力。 葉黃素 同 玉米黃素正正有過濾藍光作用,可以保護眼睛免受藍光侵害。
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香港人生活繁忙,三餐不定時,同時缺乏運動。健康,與你漸行漸遠。可曾放慢腳步,為自己和家人的健康著想?
我們以Gogo Herbs為名,為大家搜羅世界各地最優質、齊全、性價比高及貼合自身需要的健康產品,務求以速度為講求效率的香港人補充健康所需。健康從來沒有捷徑,我們堅信好動的生活,以及良好飲食習慣才是維持健康的最佳方法,Gogo Herbs與你結伴同行,成為大家在追求健康路上的最佳伙伴,健康自然事半功倍。由今天開始,與我們一起Go For Good Herbs, Go For Health!
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