*口腔溃疡需要补充维他命B以及维他命C。维他命C促进伤口愈合,维他命B杂维持粘膜正常功能。
*维他命B2是我们身体当中酶系统的一个不可缺少的组成部分,为能量的代谢功能做出非常重要的作用,它可以有效的促进我们细胞的再生长,而且还可以有效的促进我们的成长,所以对于我们的视力有着特别明显的帮助。
*维他命B1可以有效的促进肠道的运动,刺激胃液的分泌,对于体内的糖代谢活动有着促进的作用。
*维他命B3想要身体健康也离不开它的补充,有效的促进消化系统的正常运行,且也可以有效的缓解大脑的压力,有助舒缓紧张情绪,也可以让皮肤变得更加的健康。