維他命C的作用
疫情發展持續不穩定,努力維持健康、增強身體免疫力繼續成為我們日常生活的一部份。提起免疫力,「維他命C」相信會是不少人在腦海中立即想到的營養素。其實維他命C的作用不單是維持免疫系統的健康,對身體其他機能亦有相當的益處。
疫情發展持續不穩定,努力維持健康、增強身體免疫力繼續成為我們日常生活的一部份。提起免疫力,「維他命C」相信會是不少人在腦海中立即想到的營養素。其實維他命C的作用不單是維持免疫系統的健康,對身體其他機能亦有相當的益處。
香港人生活繁忙,三餐不定時,同時缺乏運動。健康,與你漸行漸遠。可曾放慢腳步,為自己和家人的健康著想?
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