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減壓保健品

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舒缓压力

        香港生活节奏急促,不论学生还是社会人士皆要面对不同的高压力环境。如果你出现精神紧张、头痛、失眠、情绪波动等情况,其实都是身体在向你发出警号,告诉你压力过大会影响健康。

        想舒緩壓力,最好當然是向根源問題著手解決,然而生活上的問題並不是短期內就可以處理到。這個時候,你可以嘗試參加體育運動,例如瑜伽、慢跑、騎行、游泳等,這些運動都是減壓的好方法。除了運動,還可以適當補充舒緩壓力的補充品,如果你身邊的朋友、家人工作和學習壓力過大時,不妨幫他選購一些舒緩壓力的補品。

        Gogo Herbs 保健品商城针对压力的产品有玛卡及人参胶囊等,人参与玛卡,既温补又无副作用,可以滋养疲惫的肾上腺功能,控制皮质醇水平,调节情绪,纾缓和消除因紧张、忧虑、压力带来的负面情绪。

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