褪黑激素
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褪黑激素
褪黑激素是人体在黑暗时自然合成和分泌的一种荷尔蒙，是身体自然调节生理时钟重要元素，负责诱导入眠。正常褪黑激素的分泌量会在半夜达到最高，但一些外在因素，如电子产品的光线，会抑制褪黑色素的分泌。此外，随着年龄增长，特别是35岁以后，体内自身分泌的褪黑素明显下降，导致睡眠紊乱以及一系列功能失调，影响睡眠质素，甚至失眠。因此，补充褪黑色素有助提升睡眠品质，加快入眠。
褪黑激素补充品
熬夜加班的打工一族作息不定时，褪黑激素的分泌以及睡眠质量易受影响。 Gogo Herbs保健品专门店精选多款褪黑激素补充品，例如维柏健– 特强甜睡褪黑素5毫克300粒，有助调整和恢复生理时钟，不仅能加深睡眠，提高睡眠质量，更能改善身体机能，提高生活质素。GNC – 褪黑激素3毫克120素食片，帮助补充褪黑素可以调整和恢复昼夜规律，加深睡眠，改善睡眠品质，调整长途飞行的时差，有安定睡眠之效。如果您在购买褪黑激素补充品时遇到任何问题，欢迎通过WhatsApp +852 5483 0695 向Gogo Herbs 客服咨询。
