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保健品

保健品

保健品怎樣吃才健康?

隨著科技的進步,多種不同功效的保健品漸漸成為大家維持健康的好伙伴!合適的保健品能夠補足我們日常飲食習慣中難以攝取的養份。不過其實如何吃?吃怎樣的保健品對我們的健康都會有不同的效果。Gogo Herbs針對保健品補充的必要性、常見保健品誤區、買保健品的渠道等進行說明。

樂齡保健

中老年人補品推薦

根據相關報告顯示,香港女性平均壽名有88.13歲,而男性平均則為82.34歲!香港銀髮族最常見的健康問題有抑鬱症、認知障礙症、糖尿病、高血壓、冠心病、骨質疏鬆等。銀齡一族面對生活模式的轉變時,不妨亦借此機會發掘和培養自己的興趣,尋找自己的樂的秘訣之一!Gogo Herbs 精選由營養師推薦的樂齡健康營養補充品,助你補充日常飲食中缺乏的營養。

天然保健品最新趨勢

天然保健品的五种最新趋势

如今,天然和非處方保健產品正迅速成為眾多與健康相關問題尋求協助的選擇。但是我們如何從圍繞消費者的多種選擇中選擇合適的產品呢?本文探討了識別市場上流行的健康產品的五種基本趨勢:1.專注於“無有害物的標籤”和純天然成分。2.健康的【超級食物】越來越受歡迎。3.使用可持續和靈活的包裝。4.定制的和個性化的包裝。5.多種消費形式和同化選擇。

5個選擇補品的技巧

買補品前應考慮的五項建議

市面上的膳食補充劑層出不窮,越來越多的消費者在選擇購買補充劑上並不是那麼專業。膳食補充劑主要有2種形式:一種人工合成的分離膳食補充劑,另一種是不添加人工合成物質的。但無論是哪一種,消費者都可根據以下5個技巧來選購最有效的補充劑:1.進行全面品質評估。2.留意是否有正規的完整認證和證書。3.認真看待協力廠商測試。4.別光看價格因素。5.體溫並消除所有疑問。

保健品

人體營養均衡的重要性

大多數人都認為營養均衡是老生常談。對於有些人來說,這只是一種儀式,或者說是享受。但是大部分人認為營養是滿足饑餓感所必需的。毫無疑問,在速食業快速發展的今天,我們會接觸到固體脂肪,添加糖,精製穀物和飽和脂肪。

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