【衛生署最新報告】中、小學生超重與視力惡化普遍：如何在「電子螢幕時代」守護學童健康？

1. 熱點背景（2026-03-17）： 香港衛生署最新發表的《學生健康服務 2024 至 25 學年周年健康報告》指出，本港中小學生超重情況普遍，且因過長時間使用電子屏幕進行娛樂，導致視力未如理想。結合特區政府推行的《體重管理行動計劃》，青少年健康已成為社會關注焦點。

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Gogo Herbs 專業建議： 家長應落實「20-20-20」護眼原則（每看螢幕 20 分鐘，遠眺 20 英尺外物體 20 秒）。同時，配合具備國際監管編號（如加拿大 NPN 或澳洲 TGA）的補充品，確保學童在發育關鍵期獲得純淨的營養保障。

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