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青少年食乜提高记忆力?

青少年正值求学时期,大脑不断接收新事物,要补充咩营养先可以做到「补脑」,增强渠地慨记忆力同学习能力呢? *DHA,又俗称脑黄金,系一种对人体非常重要慨多元不饱和脂肪酸,对大脑发育同成长非常重要。 DHA帮助神经系统细胞生长同增强神经传导慨效率,所以对记忆、思维、想像力等有帮助,对于青少年智力同记忆力发育尤其重要。

点样预防心血管問題?

辅酶Q10,又称CoQ10,系一种近年来被受关注慨营养素,研究显示补充辅酶Q10可改善减少心血管问题慨发生,有助维持血管弹性及畅通。几乎所有证据都证明,辅酶Q10能提高心肌功能,所以辅酶Q10被广泛应用于维持心血管健康。

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