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保健品

購買膳食補充品前的準備

購買膳食補充品前的6大步驟

如今,消費者出於各種原因而食用膳食補充品,比如補充不良飲食,改善或維持身體健康。長者食用補充品以支持其器官功能,如通過補鈣來增強骨健康或為了心臟健康而補充魚油。而青年人更傾向於獲得短期益處,如補充能量或增強免疫力。但是,由於市場上這類產品的品牌太多,買家很難作出明智的決定。本文闡述了幾個購前步驟,以助你在購買補充品前作出最佳選擇。

L'il Critters綜合維他命軟糖

盤點L’il Critters綜合維他命軟糖對兒童的五大好處

維他命軟糖是能夠吸引兒童補充維他命的一種類似糖果的食品。這種軟糖刺激唾液在口腔中的流動,非常適合吞嚥困難的兒童。此外,維他命軟糖還具有高生物利用度,服用軟糖可以幫助孩子避免首過效應,因為在一秒鐘之內,維他命就會溶解到血液中,從而產生更好的保健效果。作為可靠的補充維他命的方式,這種維他命軟糖好處多多。

春季保健方法

春季保健方法

春天正在來臨,冬天即將結束。天氣變化會對我們的情緒、行為、飲食、行動能力等許多方面產生顯著影響,這就是為什麼我們在春季的健康需求與冬季完全不同。這些不錯的小貼士,能讓你以保持良好的生活方式,並且以健康的體魄愉快地度過春季。

支持活力生活的維他命

支持活力生活的維他命

運動員和那些經常鍛煉身體的人對維他命和營養物質的需求是不同的,他們需要利用這些營養物質來使自己保持最佳狀態。為了保證你能在自己的活動領域中名列前茅,或許你應該考慮下營養補充品。攝足以下幾種維他命能輔助你維持能量的平衡、身體的機能和新陳代謝,以此來支持你活力四射的生活方式

舒緩壓力的方法

舒緩壓力的方法

根據一項由國際保險公司進行的調查報告,香港人受壓力所困的嚴重程度在23個受訪國家及地區中排行第五,高達92%受訪港人表示自己有受壓力影響,當中有17%受訪者坦言自己不懂得減壓或舒緩壓力。長期承受壓力不但會降低免疫系統令我們更易生病,更會釀成失眠、抑鬱等心病。認知和接受自己正在承受壓力後,下一步當然是要學習反擊,認識不同的減壓、舒緩壓力方法!

Swisse膠原蛋白片

Swisse膠原蛋白片真的那麼有效嗎?

衰老是自然界的普遍現象,但是妳可以採取一些做法來助妳保持青春的外表。服用天然保健品就是一種安全又簡單的方法。來自澳洲的Swisse是市場上配方最獨特的天然保健品之一,它的高效能保健品由天然草藥結合傳統配方製成,深得世界各地消費者的喜愛。在愛美女性不斷增長對高端抗衰老產品的需求的今天,Swisse就推出了高效能的Swisse Beauty煥膚煥發膠原蛋白片,以幫助女性重新煥發自然美。

抵抗乾性皮膚的維他命

對皮膚乾燥的維他命

皮膚乾燥雖是一種常見的皮膚問題,造成皮膚乾燥的原因很多,但如果乾皮症狀太過嚴重,建議諮詢你的醫生,因為有時皮膚乾燥可能與甲亢,過敏或腎病這類疾病有關。如果你想解決皮膚問題,僅靠局部護理是沒什麼作用的,不如考慮下營養補充品。補充品有助於你的皮膚保持最佳的健康狀態和水分含量。

富含維他命D的7種食物

富含維他命D的7種食物

維他命D缺乏症已成為全球性挑戰。根據報導,食用富含維他命D的食物有助於維持身心健康。維他命D缺乏與多種健康狀況相關,如情緒低落,關節炎,骨質疏鬆,肌無力和糖尿病。通過口服補充品或曬太陽可以提高維他命D的含量,從而改善這些健康狀況。本文主要介紹富含維他命D的7種食物及其營養成分。

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