保健指南

空氣質素差除加劇呼吸道毛病，更要當心污染物「抽水」，誘發乾眼症及結膜炎。一名女士早前「霧霾天」逗留戶外僅十分鐘 […]

男女在患上心臟病的風險上存在顯著差異，特別是停經後的女性，更容易出現腹部脂肪堆積的情況。近期國外一項研究表明，

近期天氣炎熱難耐，偶爾伴隨陣風驟雨，高濕度環境不僅讓人倍感悶熱，更成為細菌和病毒滋生的溫床。加上人們頻繁往返於

今日是世界視覺日，世界衛生組織早前發布首份全球視力報告，當中指出由於人口增長與老化，加上生活中缺乏運動等因素，

不論男性還是女性，都將頭髮視為外表極為重要的一部分，更有不少人把「頭髮濃密」納入擇偶標準之中。人們普遍認為，一

許多人都有揉眼睛的習慣，尤其是剛睡醒時，很容易會不自覺地揉眼。但你可能不知道，眼角膜若經常被揉，隨時會出現變形

許多長者因關節退化而飽受疼痛困擾，不僅影響日常生活，更容易引發情緒問題。國際調研機構 IQVIA 在今年 7

工作前喝杯咖啡提神、工作後飲酒放鬆，已是不少都市人的日常習慣，但這類習慣究竟會為心臟帶來正面還是負面影響呢？香

老年黃斑病變是長者視力障礙的常見原因之一，而港人因遺傳因素，濕性黃斑病變的發生率較其他地區更高。香港大學的研究

睫毛是眼睛的第一道防線，當小朋友出現不停眨眼、眼睛發紅、揉眼、怕光或流淚等症狀時，家長往往以為只是普通的眼敏感