膠原蛋白肽的使用說明
膠原蛋白肽(也稱為水解膠原蛋白)可被分解成更容易溶解的氨基酸。本文主要介紹什麼是膠原蛋白以及膠原蛋白肽的作用。
其實除了我們熟知的維他命A B C外,有不少保健品在其營養配方中更加入了不同的天然精華,助你身體更好地吸收營養。今天為大家介紹4種保健品常見天然添加精華,助你更輕鬆挑選到適合自己的營養保健品!
近年,「養生」、「健康」等成了很多人醉心研究的話題。除了不同的運動如瑜珈、拳擊、健身變得日漸普及之外,形形式式的飲食法則亦引人熱話。說到飲食,當然不得不提保健品的興起。為了維持健康,不少人開始了服用營養保健品的新習慣,盼可透過營養保健品補充日常生活中容易缺乏的營養素。初次接觸保健品的朋友最常問到的問題便是:保健品和藥品的區別到底是甚麼呢?今天就讓我們看看保健品和藥品的區別!
0歲至6歲是小童幼兒發展的黃金期,當中尤以1歲至4歲這個階段最為關鍵。幼兒在這個時期會逐漸學習站立、走路、自行進食、說話、觀察身邊成人並加以模仿等,智力、品格和心智潛能都是在這個階段發展而成的。正所謂三歲定八十,除了確保小孩的心智發展之外,從小養好強健體質都能為孩子日後的身心發展打好基礎,讓小朋友可以盡情探索,迎接未來的無限可能!
雖說醫學科技的進步令長命百二歲成為新常態,但是「年紀大,機器壞」依舊難以避免,銀齡一族在迎來人生新階段的同時,亦要開始面對身體機能退化帶來的健康挑戰。香港人的人均壽命在全世界中屬長壽的一群,想盡情享受銀齡時光,不妨認識各重老人常見健康疾病以及對症下藥的保健秘方!
早上起來發現手指紅腫疼痛,以為只是因為長年累月活動手指而誘發的老化現象,因而置之不理以為過一陣子就會消腫?其實左右手同時感到腫痛的話,很有可能是關節磨蝕的先兆!根據中文大學去年發佈的調查,出現過關節疼痛症狀的受訪者當中僅有56%會主動處理關節不適。出現了症狀卻視若無睹的話,一旦關節被破壞便無法復原,嚴重者更會失去活動能力!
諾加因子又稱為NAD,這種酶能夠儲存和生產維持健康細胞功能所需的能量,收復細胞中的DNA。然而伴隨年歲增長以及長期在壓力環境下生活,我們體內的諾加因子亦會逐漸耗盡。那麼諾加因子是什麼?我們如何獲取?