全店买满$300顺丰免运费,新客户购买正价货品满$350,输入NEW10即可享有9折优惠!
敬请留意: Gogo Herbs 产品只寄送香港境内
维他命C有助提亮肌肤吗

维他命C有助提亮肌肤肤色吗?

谁不想拥有更亮丽的肌肤呢?如果你已经尝试过了所有的方法,但仍然在努力让你的皮肤变得光亮,那么有助于增强免疫系统的维生素对你的肌肤也能起到同样的作用。局部使用或服用补充剂和其他天然健康产品,维他命C/维生素C对皮肤有多种好处,包括提亮肌肤。

什么是维他命C?

维他命C是一种重要的维生素,人体无法自行合成,但在许多水果和蔬菜中都可以找到。维生素C有助于保持我们的免疫系统、心血管系统和大脑的健康。维他命C还显示出有助于减缓皮肤衰老的过程,因为它在胶原蛋白的生成中发挥着重要作用。胶原蛋白可以帮助我们的皮肤抵抗环境中的毒素,让我们的肌肤看起来更加紧实,同时有利于我们指甲和头发的生长。没有维他命C,我们的身体就不能产生胶原蛋白,随着年龄的增长,我们自然产生的胶原蛋白会减少。

什么原因导致皮肤暗沉?

导致皮肤暗沉的因素有很多。以下是一些主要的罪魁祸首。

  • 环境– 很不幸的是,污染、烟尘和二氧化硫会产生自由基,这会损害我们的皮肤和胶原蛋白的合成。每天洗两次脸可以帮助清除一些自由基。
  • 压力– 当你感受到压力的时候,你的身体会释放出皮质醇,它会开启你的战斗或逃跑反应。当这种情况发生时,血液会流向重要的器官,而脸部的血液就会减少,从而使脸部失去光泽和活力。
  • 死皮细胞– 暗沉通常是由死皮细胞引起的。去除角质后,它们会去除这些细胞,从而露出散发出新光的新细胞,而死细胞则散发出灰烬的颜色。每天洗两次脸,每周尝试两次去角质,以保持容光焕发。
  • 脱水— 我们的身体主要由水组成,你很可能没有得到足够的水分。就像脱水会对你的身体有影响一样,脱水也会对你的皮肤有负面影响。喝足够的水,确保你使用的是含有液压酸的润肤产品。对于深度脱水的皮肤,试着一周使用一到两次面膜。
  • 一个糟糕的饮食— 如果你没有摄入足够的维生素和微量矿物质,它就会在你的皮肤上反应出来。健康饮食和服用多种维生素补充剂将有助于保持你的皮肤光泽。
  • 睡眠— 睡眠不足会让你看起来很疲惫。疲劳会在我们的皮肤上显示出来,疲劳会出现在我们的皮肤上,因为睡眠是皮肤细胞修复和再生的最佳时间,所以睡眠越短,这些细胞的修复时间就越少。
  • 吸烟— 如果你是一个吸烟者,我想你已经知道它对你的健康是有害的。然而,吸烟对你的皮肤来讲也是一个坏消息,吸烟会导致胶原蛋白分解,从而影响皮肤的完整性。如果你想拥有更亮丽的肌肤,但却还在吸烟,那么现在就是戒烟的最佳时机。
  • 日晒— 过多的时间暴露在阳光下也会削弱胶原蛋白,导致皮肤色素沉着和长斑,以及肤质松弛。虽然完全避免阳光是不可能的,但即使你大部分时间都在室内,也要确保每天都涂防晒霜。

维他命C的好处以及如何提亮肌肤

维他命C是如何融入这一切的?嗯,维他命C已经被证明是对皮肤最有效的维他命之一,它可以帮助皮肤改善暗沉和衰老。研究发现,维生素C是最有效的皮肤抗氧化剂,并具有以下益处:

  • 防止光老化,这是指皮肤因日晒损伤而过早老化。
  • 保护免受紫外线伤害。
  • 预防皮肤粗糙或脱皮
  • 增加胶原合成,稳定胶原纤维。
  • 减少导致色素沉着的黑色素。
  • 与维他命E配合使用,可防止皮肤受到环境污染伤害。
  • 能预防所有这些不同类型的皮肤损害,使维他命C成为理想的肌肤美白剂。

你应该购买哪些维他命C产品?

在它的外用形式中, 维他命C可以有多种活性形式,但L-抗坏血酸是最俱生物活性且经过充分研究的,因此,如果您想获得最佳效果,则可以选择这种类型的护肤产品。除了外用药物外,每天一定要吃至少5-7份水果和蔬菜,同时补充多种维他命素或维他命C或天然保健品,以达到最佳的维生素C水准。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

Reps Shoes Fake Air Jordan Fake Jordans 1 Fake Jordan Retro 3 Fake Jordan 4's Replica Yeezy Shoes Yeezy Boost 350 Replica Yeezys Slides Reps Fake Yeezys Foam Runner Rep Air Force 1 Airmax Reps Dunks Reps Fake Bape Hoodie Off White Fake Shoes Fake New Balance Shoes fake yeezy shoes yeezy slide reps fake yeezy foam runners yeezy 350 replica yeezy boost 350 v2 fake yeezy 700 reps camiseta lakers camiseta chicago bulls camiseta celtics camiseta warriors camisetas miami heat ray ban outlet oakley outlet cheap jordans
My Rewards
简体中文