增强免疫力的保健品推荐

疫情虽然稍为放缓，不过经过一年以来的训练，抗疫已经成为了我们日常生活的一部份！提到抗疫，除了加强清洁、保持个人卫生这些外在环境对策之外，增强免疫力同样是我们可以为自己做的事！增强免疫力的方法相信大家都听过很多：多做运动，多进食富含各种维他命的蔬果，注意作息是否充足等。我们明白在繁忙生活中要谨遵以上习惯绝非易事，因此今天将为大家介绍不同有效增强免疫力的保健品，助你轻松好好照顾自己！

综合维他命

在病毒千变万化的现今时代，维他命肩负的另一重任便是增强我们的免疫和抵抗力。不同维他命各自有其独特的营养价值。善存为综合维他命专家，设有不同配方针对男女、老人、儿童的营养需要，对于胃口不佳的长者、忙录得三餐不定时，或是容易偏食的儿童免疫力都能一一照顾得到！

• 善存– Advance 50+多种维他命及矿物质：针对熟龄人士营养所需设计，添加了维他命A、叶黄素、番茄红素等多种维他命及矿物质，能有效提升免疫力，保持活力及维持心脏和眼睛健康。

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Omega-3-6-9

Omega脂肪酸可以分成Omega-3、Omega-6、Omega-9三种，三种Omega脂肪酸都对维持健康、维持免疫力功能、保持心脏和脑细胞发育有莫大的益处。当中，Omega-6和9在清除血管坏分子、增强免疫力、整顿肠道、畅通心血管方面尤其有效。

• Jamieson – Omega 3-6-9鱼油：Jamieson奥米加3-6-9从有机新鲜的亚麻籽、琉璃苣和深海鱼提炼，经冷压制作，提取纯净的油，提供全方位每日所需的脂肪酸，能有效促进血液循环，维持心脏健康，同时能强化免疫系统，支持脑部功能和认知能力，滋养肌肤及头发等，维持人体正常机能运作。

益生菌

肠道除负责消化吸收外，亦是人体一个重要的免疫器官。我们身体内有70%免疫细胞其实都是由肠道内生成，有研究指出肠道内的益生菌有助增强免疫力，减低感染感冒的风险。因此肠胃健康才会有强健的免疫力！

• Jamieson – 儿童天然樱桃味益生菌咀嚼片：配方中含有5种独特的益生菌菌株，可为儿童提供50亿活性益生菌平衡肠道菌群种类，有助维持肠道健康和促进免疫细胞生成，增强儿童免疫力。

卡卡杜李

卡卡杜李的营养价值：只能在澳洲热带林地中找到的卡卡杜李有「超级食物」的称号，含有高抗氧化物、维他命C、钾、钙质和两种有机酸，当中维他命C含量比蓝莓还要高出一百倍！丰富的维他命C有助增强抵抗力免疫力，助你远离疾病侵害！

• Charenda –巴西莓4000浓缩精华片(添加卡卡杜李) ：卡卡杜李中含有抗氧化物，富含花青素、脂肪酸(omega-3 & omega-6)、天然黄酮类等有效提升抵抗力和保护细胞免受自由基侵害的维他命和矿物质，能减低患上慢性疾病的机会；巴西莓则对肠道健康非常有益，能维持消化系统健康。

维他命C

提起免疫力，维他命C相信会是不少人在脑海中立即想到的营养素。维他命C主要能在蔬果中找到，它不但能增强身体抵抗力、加快受损细胞和伤口的愈合，亦能帮助身体吸收铁质和钙质。除此之外，原来维他命C亦可助长胶原蛋白增生、达至抗氧化效果！

• L'il Critters – 免疫C + 锌儿童软糖：此款容易咀嚼的软糖含有维持儿童免疫力所需的维他命C、多种维他命及锌元素，同时可促进骨骼和牙齿健康，守护儿童免疫力。

Author: Michael Yeung

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