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女士健康

懷孕期間不同階段的身體變化

懷孕期間不同階段的身體變化

孕婦生理狀況的改變,大約可分為孕早期(0-3個月)、孕中期(4-6個月)、孕晚期(7-9個月)三個階段。此時的健康目標是降低懷孕帶來的身體不適,以及補充寶寶發育所需的營養。除了生理的現象,預備當母親的心理也需要調整,並且需要注意體重變化的合理範圍。

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