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保健品

Swisse維他命C產品推介

Swisse維他命C產品推介

Swisse維他命C補充品正在成為市場上獨一無二的選擇,Swisse是澳洲受歡迎的保健品品牌之一,在保健品行業裡有著重大的影響。50年以來,該品牌一直致力於為其數百萬客戶提供解決健康的優質方案。本文主要介紹維他命C以及維他命C如何促進健康,還提供了推薦購買Swisse維他命C補充品的原因。

鎂的功效、食物來源和鎂保健品推薦

鎂的功效、食物來源和鎂保健品推薦

鎂離子是人體細胞內重要的陽離子,參與蛋白質的合成及肌肉的收縮作用,且超過300種酶需要鎂離子才能運作,包括所有利用或合成ATP的酶,或使用其它核苷酸合成DNA及RNA的酶。現代的食品大過經過加工再造,易使鎂離子流失,而鎂離子攝取不足則會增加糖尿病、阿茲海默症、注意力不足多動症、代謝綜合征、偏頭痛、骨質疏鬆症等問題。

鋅的健康功效食物來源和保健品推薦

鋅的健康功效、食物來源和補鋅保健品推薦

鋅是一種藍白色金屬,溶於鹼、醋酸、無機酸中,不溶於水,在大氣中有很高的耐蝕性。人體中鋅的含量約佔體重的0.003%,相當於成年人體內大約有2克鋅。90%的鋅存在於骨骼與肌肉中,其餘10%在血液中起著重要的功能。對人體而言,鋅是必不可少的礦物質,對免疫系統及新陳代謝功能非常重要。在發展中國家,大約有20億人受缺鋅症的影響,導致兒童的生長遲緩、免疫力降低、腹瀉,以及閉經、性功能低下、嗜睡症、食欲不振、智商降低等問題。

輔酶Q10:健康功效、食物來源、保健品推薦

輔酶Q10:健康功效、食物來源、保健品推薦

輔酶Q10,又稱泛醌10,是一種脂溶性醌,存在於所有進行有氧呼吸的真核生物,其結構與維生素K、維生素E及質體醌相似。外觀為黃色或橘色固體,不溶於水,受光照易分解,但受溫度、濕度影響較小。輔酶Q10主要起到兩種作用,一是在人體細胞內參與能量製造及活化;二是抑制脂質過氧化反應。

護肝保健品

脂肪肝疾病的類型、病因、症狀及補充品

脂肪肝是由大量脂肪積累在肝臟中所引起的。當我們食用越多富含脂質的食物時,肝臟儲存的脂肪就越多。長此以往,就會造成肝阻塞。脂肪肝在全球已慢慢變成一類重大的肝疾病,如果沒有得到治療,就會演變成嚴重的肝疾病,如脂肪變性、脂肪性肝炎、肝纖維化和肝硬化。脂肪肝通常發生在三類人中,分別是酗酒的人群、肥胖人群以及代謝綜合徵患者。好消息是脂肪肝是可逆轉的疾病,所以,如果您飲食健康,積極治療,養成良好的生活習慣,是可以避免脂肪肝的。

有助於降血壓的補充品

有助於降低血壓的5種保健品

高血壓已經成為成年人的普遍問題,尤其是65歲以上的老年人。一般來說,如果涉及到心臟問題,那麼首先最好的建議就是避免自己患上高血壓,其次就是在症狀引起問題之前的早期階段逆轉心臟病。幸運的是,我們可以通過一些自然方式來降低血壓,比如改變飲食習慣(可在飲食中添加草藥或補充品)、規律運動或培養良好的生活習慣。然而,用來治療高血壓的大多數藥物並沒有預期中那麼有效。在許多病例中,服藥後高血壓依舊沒有得到改善,而在一些病例中,這些藥物還引起了心臟病。

5大抗老保健品

5大抗老保健品

隨著年齡的增長,我們的皮膚會發生許多自然變化。皮膚需要依靠大量的營養來維持正常的功能和保持容光煥發的狀態,包括維他命B、C和E。服用優質的抗老保健品可以促進皮膚自我修復和保持年輕光澤的能力。本文介紹了一些頂級抗衰老補充品,可以使您的皮膚保持光滑、柔軟光澤。

護肝保健品

護肝保健品:3種肝臟排毒的方法及需排毒原因

大多數人對肝臟都知之甚微,只有少部分人才知道健康的肝臟對我們的身體有多麼地重要。肝臟是清除體內有害物質的重要器官之一,它可以保護我們免受食物或環境中的毒素或有毒物質進入我們的身體。但是,有時體內過多的廢物和毒素會使肝臟充血,導致肝臟超負荷工作,從而變得虛弱,甚至生病。所以,您需要通過排毒的方法來定期進行肝臟護理。本文重點介紹了服用護肝保健品和其他有效排毒的方法。

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