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健康資訊

提防超市購物的感染風險

公共場所手部衛生與感染防護：購物車、扶手、門柄有多骯髒？潔手才是關鍵

超市購物車的手柄、商場的電梯扶
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討厭吃香菜和芹菜?真的不是你的錯

為什麼有人討厭芫荽（香菜）？基因、飲食偏好與芫荽營養

在粉麵店、茶餐廳或夜市小食攤，
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蜂蜜（蜜糖）的功效、食用禁忌與糖分須知

蜂蜜（蜜糖）的功效、食用禁忌與糖分須知

蜂蜜自古被視為好東西，近年「蜂
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水果攝入過量提防脂肪肝

水果的糖分與果糖代謝：水果能取代蔬菜或正餐嗎？

「今天蔬菜吃得不夠，吃點水果補
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十四種食物幫助緩解便秘

便秘的成因、飲食照護與求醫時機

便秘是現代人很常見的困擾，而它
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如何選擇豆漿或豆奶補充蛋白質？

豆漿與豆奶怎麼選？蛋白質、糖分標示與飲用須知

豆漿是不少人早餐或運動後的固定
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亞麻籽油富含Omega-3助改善體質

食用油脂怎麼挑？Omega-3、6、9 的分工與亞麻籽油

「油脂」常被當成健康的對立面，
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朱古力竟是「咳嗽救星」！

朱古力可以止咳嗎？可可鹼的實證、蜂蜜的角色與就醫時機

「咳嗽時吃點朱古力」這個說法流
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日本研究：斑點香蕉營養價值或更高

香蕉可以抗癌嗎？熟度差異、營養成分與食用須知

香蕉大概是最常被「賦予任務」的
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奇異果七大好處養肺護血管

奇異果的功效與營養：降血壓、護眼與抗凝血說法查核

奇異果體積小、營養密度高，這一
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綠皮香蕉燉雞腳調理骨痛 當心升高血脂

綠皮香蕉燉雞腳可以改善關節痛嗎？

「綠皮香蕉燉雞腳」是流傳多年的
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夏季擺「檸檬草」 驅蚊還助降血壓

香茅（檸檬草）能驅蚊嗎？家居防蚊的實證與正確做法

每到夏季，蚊蟲轉趨活躍。不少人
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品牌理念

香港人生活繁忙，三餐不定時，同時缺乏運動。健康，與你漸行漸遠。
可曾放慢腳步，為自己和家人的健康著想？ 我們以Gogo Herbs為名，為大家搜羅世界各地最優質、齊全、性價比高及貼合自身需要的健康產品，務求以速度為講求效率的香港人補充健康所需。健康從來沒有捷徑，我們堅信好動的生活，以及良好飲食習慣才是維持健康的最佳方法，Gogo Herbs與你結伴同行，成為大家在追求健康路上的最佳伙伴，健康自然事半功倍。由今天開始，與我們一起Go For Good Herbs, Go For Health！

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