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女性健康

4種預防尿路感染的蔓越莓補充品

4種預防尿路感染的蔓越莓補充品

尿路感染(UTI)是指人體泌尿道的微生物感染,主要症狀是強烈的、持續的排尿衝動,有些人甚至在排尿過程中会有疼痛感或灼燒感。UTI可以影響身體任何的泌尿道,包括腎臟,輸尿管,膀胱和尿道。而蔓越莓(或蔓越莓補充品)已經被用於預防尿路感染,蔓越莓含有一種可防止微生物黏附在膀胱壁上的物質,有助於保護膀胱和預防尿路感染。尿路感染在女性中比男性更常見。事實上,幾乎一半的女性都會在生命的某個階段患有尿路感染;同樣,UTI也在兒童中很常見,它們可發生在任何年齡段。

孕婦飲食注意事項

孕婦飲食注意事項

您在懷孕或者哺乳期間所吃的食物有可能會影響到您孩子的健康,因為孕婦需要攝取比平常更多的營養來滿足母體和胎兒的需求,所以孕婦會經常面臨營養不良的風險,而在部分女性中這種風險更高,如有特殊飲食的女性,抽煙的女性,以及體重過輕或過重的女性。在此期間多吃優質食物有助於預防孩子長大後患病的風險。在胎兒時期,良好的母體營養可確保孩子在出生前能獲得足以構成健康組織、器官和骨骼所需的營養,它還能為母乳提供兒童發育所需的所有營養。

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