如何護理濕疹? Leave a Comment / 中文, 保健指南, 免疫系統 / gogoherbs 換季正是濕疹好發的季節,當濕疹發作時,皮膚常見會出現小水泡、脫屑、搔癢等症狀,長期下來也容易出現角質增厚、乾燥 […] 如何護理濕疹? Read More »
為什麼濕疹反復發作? Leave a Comment / 中文, 保健指南, 免疫系統 / gogoherbs 用錯方法對付夏日濕疹,不僅無效,還會愈來愈嚴重。以下這些習慣,讓皮膚問題雪上加霜。 癢就拚命抓 「用拍的,不要 為什麼濕疹反復發作? Read More »
曬太陽可能降低患糖尿病風險 Leave a Comment / 中文, 保健指南, 兒童健康 / gogoherbs 蘇格蘭愛丁堡大學與澳洲西澳大學合作,發現曬太陽可能有助控制體重和減少罹患糖尿病的機率,這項研究發表在《糖尿病》 曬太陽可能降低患糖尿病風險 Read More »
糖尿病人健康飲食指南 Leave a Comment / 中文, 保健指南, 健康食品 / gogoherbs 梅約醫學中心(Mayo Medical Center)是目前全球最大的私人醫療體系。旗下擁有8家醫療機構與5所 糖尿病人健康飲食指南 Read More »
四個好習慣讓你遠離糖尿病和心臟病 Leave a Comment / 中文, 保健指南, 心血管健康 / gogoherbs 不抽菸、去健走、拒絕垃圾食物、注意你的BMI,這些建議或許讓人覺得老掉牙,但你知道嗎,若能確實遵守維持這4個習 四個好習慣讓你遠離糖尿病和心臟病 Read More »
女性的肥胖與情緒的關係 Leave a Comment / 中文, 保健指南, 紓緩壓力 / gogoherbs 女性罹患憂鬱症,體重看得出來。 一份刊登在3月份《小兒科和青春期醫學期刊》的研究指出,女性憂鬱症患者有過胖傾向 女性的肥胖與情緒的關係 Read More »
了解四種肥胖類型和健康減重的小妙招 Leave a Comment / 中文, 保健指南, 腸道健康 / gogoherbs 天氣日漸炎熱,街頭上各式清涼衣物紛紛出籠,想要換上清涼的服裝,卻擔心冬天飽嚐美食,腹部游泳圈露餡了嗎?大林慈濟 了解四種肥胖類型和健康減重的小妙招 Read More »
切勿忽視「內臟脂肪」與慢性病的關係 Leave a Comment / 中文, 保健指南, 腸道健康 / gogoherbs 高血壓、糖尿病、血脂異常等生活慢性病,都跟內臟脂肪囤積有密切關係,但不是只會影響這些疾病而已,日本肥胖學會的《 切勿忽視「內臟脂肪」與慢性病的關係 Read More »
11個醫界認同的唱歌好處 Leave a Comment / 中文, 保健指南, 紓緩壓力 / gogoherbs 即使是覺得自己歌聲難聽的人,也都會唱歌。說穿了,歌聲就是運用人體內的氣息振動聲帶,因而產生的共鳴聲音。知名聲樂 11個醫界認同的唱歌好處 Read More »
用美味藥膳養腸胃調理應激 Leave a Comment / Uncategorized, 中文, 保健指南, 健康食品, 腸道健康 / gogoherbs 腸胃的健康可以從飲食與穴道按摩來加以改善,中醫提供了一些簡單易行的保健法。 腸胃道、消化系統的問題在中醫是屬於 用美味藥膳養腸胃調理應激 Read More »