中西合璧對症擊退飛蚊徵狀

都市人長時間使用電子產品，眼睛容易出現勞損，或多或少都曾有視力模糊的感覺，看到一些如浮游物的東西，或出現黑點，這種情況相當普遍。有些人會下意識地揉幾下眼睛，情況便有所改善，不過眼科醫生提醒，千萬不要因為看似小事而忽視，因為這種俗稱「飛蚊症」的症狀，有可能是嚴重眼疾的先兆。

許多人可能聽過飛蚊症，但對其認識往往只停留在表面，甚至曾有眼科醫生指出，有人誤以為飛蚊症是蚊蟲飛入眼睛，詢問是否需要手術取出。

嚴格來說，飛蚊症其實是一種症狀，而非獨立的疾病。患者在看東西時，會看到一些浮游物，這些物體會像蚊子一樣隨著視線移動。當注視天空或淺色背景時，這些浮游物往往更容易被察覺。它們可能呈現點狀、網狀或線狀，數量可多可少，顏色則可能是灰色、黑色或半透明。

眼科專科醫生許用藍提醒，很多眼疾都可能引發飛蚊症的症狀。他特別指出，如果飛蚊突然變多，或同時出現閃光，甚至部分視野出現黑影，很可能代表有嚴重問題，例如視網膜受損或脫落。重度視網膜脫落是非常嚴重的情況，甚至可能導致失明。因此，一旦出現飛蚊症或閃光，應盡快就醫，接受詳細的眼部檢查。

飛蚊症的成因，大多與眼睛內的玻璃體液化有關，在此過程中可能產生懸浮物。雖然任何年齡都可能出現飛蚊症，但大多數情況是隨著年齡增長，玻璃體內的懸浮物逐漸增加，因此年紀愈大，出現飛蚊症的機率也愈高。

許醫生表示，絕大多數的飛蚊症屬於良性，對日常生活影響不大，通常不需過度擔心。目前尚未有藥物能有效根治此症，若出現飛蚊，患者可以嘗試慢慢轉動眼球，上下左右移動，有助於玻璃體液流動，有時能讓浮游物暫時離開視線範圍，減輕不適。若情況較嚴重，激光治療是一種選擇，其原理是利用激光將懸浮物擊碎，再讓其被眼球自行吸收。但若飛蚊靠近視網膜、晶體或黃斑區，則不建議使用激光治療。此外，三十歲以下、眼壓偏高或有青光眼等問題的患者，也不適合接受此類治療。

從中醫角度來看，良性的飛蚊症通常不需要特別處理，只要定期觀察即可。但若是退化性飛蚊症，中醫建議透過調理體質與加強眼部保健，來改善甚至根治症狀。

註冊中醫師陳漢雄指出，中醫將飛蚊症稱為「螢星滿目」，主要成因是腎虛，導致無法滋養肝目。除了人體自然老化外，罹患重症、女性生產等情況也可能造成氣血不足，進而影響眼睛健康。

中醫一般會利用補益肝腎或補氣養血的藥材，有助減輕飛蚊症狀。此外，也可配合針灸或眼部按摩，促進局部與全身的氣血循環。適度以指腹沿著眼眶四周按摩，能刺激眼部周圍的穴位與血管，有助加強眼部營養供應與氣血運行，長期堅持還能舒緩眼部疲勞及改善視力。

除了調整生活習慣，飲食方面也應以健康均衡為主。建議可自製護眼養肝的飲品，例如菊花護眼茶：取菊花十錢、枸杞子三兩、黃芪四錢，加上適量冰糖與八碗清水，先將枸杞子與黃芪放入鍋中，以清水煮約半小時，再加入菊花與冰糖，續煮十分鐘，放涼後即可飲用。

此外，像柴胡、青箱子、千里光、芍藥、菊花、石決明、蒺藜子等中藥材，也具有補肝明目的功效，可以根據體質適當搭配使用。不過，由於每個人體質不同，建議飲用前先諮詢專業中醫師，以確保安全有效。