保健指南
鱼油对人体的作用和摄入注意事项
鱼油是一种天然存在于我们体内的脂肪酸，尤其在我们的细胞膜内。鱼油可以通过食用油性鱼类或服用补充剂来获得。今天，一些研究表明，鱼油对整个人体中有着重要作用。有令人满意的证据表明，鱼油有助于维持心脏健康、保护眼睛健康和增强免疫系统。鱼油对孕妇或哺乳期妇女亦非常重要，因为它有助于婴儿的神经系统正常发育。
钙对人体的作用和摄入注意事项
钙(Ca) 是一种必需的营养素，有助于形成强壮的骨骼和牙齿。这种天然存在的物质是人体内含量最丰富的矿物质。钙也是人体凝血和肌肉功能所必需的。众所周知，钙可以预防骨质疏松症及骨骼缺陷。钙的唯一来源是我们的食物。它存在于某些食物中，又或者被添加到其它食物中来强化。钙亦可用作膳食补充剂，并存在于某些药物中。
关于8种独特的维他命B
维他命B杂是指8种已知的必需水溶性维他命，有助于我们保持健康，使我们的身体功能正常运行。维他命B作用于我们身体的各个部位，还可增强能量。这些重要的营养物质有助于身体将食物转化为能量，从而使我们全天保持充沛的精力。
您健康所需的三大类胡萝卜素
类胡萝卜素是强大的抗氧化剂，有助于增强免疫系统，还能降低慢性疾病的风险。由于类胡萝卜素具有许多健康益处，现在一些药物、补品和儿童食品中已被添加类胡萝卜素，使其更具营养价值及吸引力。水果和蔬菜中天然含有700多种类胡萝卜素。然而，只有50种被科学家认可为对人体具有重要生物活性的物质。本文推荐3种类胡萝卜素（叶黄素、虾青素、花青素），它们对每个人都具有积极的健康作用。
适合上班族的七大营养补充品
工作压力过大也是有可能会损害人体健康的，大部分上班族都有着早出晚归的生活作息。即使在周末，他们也很难有时间去准备顿丰富的饭菜和锻炼身体或睡个好觉。本文向上班族推荐了几款保健品，希望帮助他们在工作之余能保持一个健康的生活方式。
【媒体报道记录】现代人「视力危机」备受重视，Gogo Herbs保健品平台细分人群需求推出多项眼部保健品
香港– Media OutReach – 2021年4月7日– 现代人视力问题已不容乐观，视力下降的人群年轻化趋势明显，对护眼产品的需求也随之水涨船高。面对这种情况，Gogo Herbs从不同的细分人群的需求出发，推出Charenda、维柏健、Jamieson等多种护眼保健品，有针对性地为学生、上班族、老年人等不同群体提供预防假性近视、抗蓝光等不同配方的优质保健品，并帮助消费者选购合适的产品。
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【媒体报道记录】疫情持续促保健品网店发展Gogo Herbs保健品平台贴合实际多业态经营
香港– Media OutReach – 2021年2月4日– 临近农历新年，不少打算送礼予亲朋好友的市民都表示，在疫情之下增强免疫力尤为重要，因此会选购保健品作贺礼，当中尤以老年补品、小孩子保健品最为畅销。同时疫情逆市之下店铺租金下调，保健品平台开始转趋多业态经营以应对疫情发展及大众对优质保健品的需求。
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有机硫MSM是什么
有机硫MSM是人体内自然产生的营养物质，主要由硫化物、氧化物和其他化学物质组成。 MSM也出现在许多食物和饮品中，如水果、蔬菜、谷类、葡萄酒、咖啡、茶、以及牛奶。 MSM因其容易渗透到体内的组织和细胞，使它们能正常运行而广为人知。也正因此，MSM还有很多其他的健康益处，如缓解关节疼痛、骨关节痛和肌肉酸痛。 MSM通常是作为膳食补充品来帮助人们促进身体健康的。而本文简要地介绍了MSM的使用方法和MSM是如何起作用的。
什么是Omega 3 脂肪酸
Omega-3脂肪酸是指在人体每个细胞都能发现的一组脂肪酸，由3种不饱和酸组成——EPA、DHA和ALA。这三种酸对我们的细胞起至关重要的作用，它们可以影响体内细胞的功能，也可治愈或保护细胞免受损伤。那么如何补充Omega-3脂肪酸？富含omega-3的食物又有哪些呢？
