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女性應該吃什麼保健品好?

需要滋養卵巢、延緩衰老、調節內分泌等功效。膠原蛋白質粉。維生素E和維生素C。

 *維生素E也叫生育酚,可以保養卵巢。卵巢早衰的女性是可以吃維生素E的,不單單是維生素E,適當的補充維生素E的話。是可以清除體內的自由基,來改善女性的皮膚,讓女性的皮膚恢復彈性,這樣就可以推遲女性的性器官萎縮的進程,起到抗衰老的作用,而且可以調節免疫功能。

*膠原蛋白,是含有氨基酸等組成,可以防止皮膚老化,膠原蛋白本身就是一種降低血甘油三酯和膽固醇的食物,特別是對養容,減肥的食物,可以高效補充人體內必要的微量元素,改善迴圈血液迴圈,達到身體維持在一個健康水準。如果膠原蛋白流失,皮膚細胞排列不緊密,出現肌膚鬆弛下垂、眼袋等問題。膚色不均、色斑加重的女性。皮膚膠原蛋白缺乏會導致皮膚營養嚴重失衡,出現膚色暗沉不均、色斑等情況。

*維生素C,延緩皮膚的衰老。同時還能抑制黑色素的形成,起到抗衰美白的作用。而且通過補充維生素C來美白皮膚還會帶來以下好處。

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Author: gogoherbs

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