头发健康

头发的健康往往难以察觉，直到发生了脱发、白发问题，才发现乌黑浓密的头发一去不回。头发不只是外表的一部份，还能反映出身体健康状态。根据世界卫生组织的定义，头发健康标准为「头发有弹性、有自然光泽、没有头屑」。可以透过检视自己的头发的头皮屑、出油量、角质层、发量分布和掉发量来观察自己是否有头发健康危机。一般人每天正常的掉发量约为100根，只要没有超过这个范围，即属正常。