口罩點揀？BFE、PFE、VFE、ASTM與兒童口罩選擇指南

先講結論：選口罩不應只看「過濾率最高」或包裝上的英文字母，還要看使用場合、口罩標準、面形貼合度、透氣舒適度和能否持續正確佩戴。日常通勤、人多地方或有呼吸道症狀時，合規格而且貼面舒適的醫用口罩通常已是實用選擇；如需要更高程度的吸入防護，才考慮合適尺寸的 N95、KN95 或其他認可防護口罩。

先按使用場合選口罩，不要一律追求最高數字

使用場合	可考慮的類型	最重要的檢查點
日常通勤、購物、上學	合規格、貼面舒適的醫用／外科口罩	鼻樑和面頰位置少漏氣，能持續正確佩戴
人多擠迫、室內空氣欠流通	貼面度較佳的醫用口罩；按個人風險考慮防護口罩	口罩完全覆蓋鼻、口和下巴，並配合通風和減少逗留時間
照顧呼吸道感染患者	醫用口罩或合適的緊密貼面式呼吸防護口罩	佩戴者的面形、鬍鬚、眼鏡和呼吸舒適度；必要時向專業人士求助
兒童使用	適合年齡及面形的兒童尺寸口罩	不應過大或遮到眼睛；孩子要在成人指導下佩戴和除下
防塵、花粉或空氣污染	按污染物種類選擇相應防護口罩或呼吸器	醫用口罩不是萬用防毒口罩，不能過濾所有氣體或化學蒸氣

BFE、PFE、VFE代表什麼？先分清測試項目

 

口罩包裝常見的 BFE、PFE 和 VFE 都是實驗室測試指標，但測試方法、氣流、微粒或生物氣溶膠條件可能不同，因此不能把三個百分比直接當成同一把尺比較。

• BFE（細菌過濾效率）：反映口罩在指定測試條件下過濾細菌氣溶膠的表現。
• PFE（微粒過濾效率）：反映在指定微粒和測試條件下的過濾表現，不代表所有大小的微粒都會有相同結果。
• VFE（病毒過濾效率）：是特定測試方法下的病毒氣溶膠過濾結果；不同品牌若測試方法不同，數字未必可以直接橫向比較。

最容易被忽略的一點：上述多數是材料或產品在實驗室條件下的過濾測試，未必等於口罩戴在真人臉上的整體防護。口罩邊緣漏氣、尺寸不合、鼻樑貼合不足，都可能令空氣繞過濾材進出。因此選口罩時，要同時看標準、過濾表現和實際貼合度。

ASTM、EN 14683、N95和KN95有什麼不同？

ASTM F2100：醫用口罩的性能標準

ASTM F2100 是美國醫用面罩常見的性能標準，會涉及細菌和微粒過濾、壓差／透氣性，以及不同級別的抗液體穿透要求。Level 1、Level 2 和 Level 3 是標準內的不同性能級別，不應簡化成「任何情況下 Level 3 都一定最適合」。選擇時仍要配合使用場合、舒適度和口罩是否貼面。

EN 14683：歐洲醫用口罩標準

EN 14683 常見 Type I、Type II 和 Type IIR 等分類，會考慮細菌過濾、透氣壓差，以及 Type IIR 的抗液體飛濺性能。看到 EN 14683 字樣時，仍應查看產品包裝或測試文件上的完整類型，不要只截取一個 BFE 數字作判斷。

N95和KN95：屬於緊密貼面的呼吸防護口罩

N95 和 KN95 通常是呼吸防護口罩的認證／標準名稱，設計上比一般鬆身醫用口罩更貼面，重點除了濾材，還包括佩戴時的密封程度。N95、KN95 和醫用外科口罩不是同一類產品；「醫用口罩過濾率高」也不代表它會像緊密貼面式呼吸器一樣提供相同程度的吸入防護。

如果選擇緊密貼面式呼吸防護口罩，應每次佩戴後做簡單密合檢查，例如感受鼻樑、面頰和下巴附近是否漏氣。鬍鬚、口罩形狀、鼻樑高度和說話時的移動，都可能影響密封。

成人醫用口罩怎樣選？

1. 先看完整標準：確認包裝列明 ASTM F2100 或 EN 14683 等標準，而不是只寫「高效」「醫療級」或「99%防護」。
2. 再看尺寸：成人口罩不應壓住眼睛，也不應在鼻樑兩側和面頰留下明顯空隙。
3. 檢查鼻樑條：戴上後按壓鼻樑位置，令口罩沿鼻形貼合；眼鏡經常起霧，可能代表鼻樑位置漏氣。
4. 考慮透氣度：需要長時間佩戴時，過度焗促會令人不斷拉低口罩，反而影響實際使用效果。
5. 查看保存和有效日期：口罩應按包裝要求存放，外盒破損、口罩受潮或包裝已開封太久時不要使用。

如果家人面形不同，可以分別比較成人、女士或不同尺寸版本；不要只因為同一款口罩的過濾數字相同，就假設每個人戴起來都一樣貼面。

兒童口罩怎樣選？尺寸和佩戴能力比花巧設計重要

兒童口罩應先看尺寸、耳帶長度、鼻樑貼合和孩子能否舒適呼吸。太大的口罩會在兩側漏氣，太細則可能壓住鼻口或令孩子不願意佩戴。兒童亦不應長時間在成人完全不知情的情況下自行佩戴、除下或玩弄口罩。

產品頁內的 惠民 ASTM Level 3 中童醫用口罩標示尺寸為 14.5 × 9.5 cm，並列出 ASTM F2100 Level 3、三層設計及 BFE／PFE／VFE 測試資料。實際購買前，仍應按孩子面形查看最新包裝和產品頁，不要單靠年齡或「中童」字樣判斷一定合身。

替孩子戴口罩前，先教他們不要觸摸口罩正面；除下時拿耳帶，之後洗手。如果孩子出現呼吸困難、頭暈、嘴唇發紫或明顯不適，應立即除下口罩並求醫。

口罩正確佩戴方法：先洗手，再檢查漏氣

 

1. 戴口罩前和除下口罩後清潔雙手。
2. 確認口罩沒有破損、受潮或變形，並分清內外和上下方向。
3. 完全覆蓋鼻子、口和下巴，按壓鼻樑條令口罩貼合。
4. 用雙手沿口罩邊緣檢查，說話和呼吸時留意兩側是否漏氣。
5. 佩戴期間避免觸摸口罩正面；如需要調整，調整後再次清潔雙手。
6. 口罩變濕、弄污、損壞或呼吸阻力明顯增加時更換；即棄式口罩不要清洗後重用。
7. 除下時只拿耳帶或綁帶，將即棄式口罩放進有蓋垃圾箱，然後洗手。

Gogo Herbs「個人護理」分類產品例子

以下產品例子均來自 Gogo Herbs「個人護理」分類。產品頁目前列出 ASTM Level 3 和相關過濾測試資料，但產品名稱、包裝、有效日期、價格及庫存可能更新；購買前請以最新產品頁和實物包裝為準。

成人日常使用：惠民 ASTM Level 3 成人醫用口罩

可參考白色 惠民 ASTM Level 3 成人醫用口罩，或藍色 惠民 ASTM Level 3 成人醫用口罩。產品頁標示成人尺寸 17.5 × 9.5 cm、三層設計及 ASTM F2100 Level 3。白色和藍色主要是外觀選擇，實際應以尺寸、貼合度和佩戴舒適度作決定。

兒童使用：惠民 ASTM Level 3 中童醫用口罩

惠民 ASTM Level 3 中童醫用口罩產品頁標示尺寸 14.5 × 9.5 cm，適合家長比較兒童尺寸口罩時作參考。下單前應量度孩子實際面形，並在首次佩戴時檢查是否遮到眼睛、耳帶是否過緊、兩側是否有明顯空隙。

女士尺寸：惠民 ASTM Level 3 女士醫用口罩

如成人面形較窄，可比較 惠民 ASTM Level 3 女士醫用口罩或藍色版本 惠民 ASTM Level 3 女士醫用口罩。標示為女士尺寸不代表每位女性都合身，仍應以實際貼合和呼吸舒適度判斷。

提醒：上述產品是口罩選購例子，不是對流感、COVID-19 或其他疾病的治療、預防保證。任何口罩都不能代替疫苗、通風、手部衞生、留在家中休息和必要的醫療處理。

口罩選擇常見問題

ASTM Level 3是不是一定比Level 1好？

Level 3 在部分性能和抗液體穿透要求上較高，但「最好」要看使用場合。日常使用還要考慮貼面、透氣和能否正確佩戴；如果口罩太大而漏氣，單看 Level 3 也沒有意義。

BFE 99%和VFE 99.9%哪個較好？

不能直接用兩個數字判斷誰「較好」，因為 BFE 和 VFE 的測試對象及方法不同。應查看完整標準、測試條件、產品品質和口罩貼面程度。

醫用口罩和N95／KN95可以互相取代嗎？

不應直接當成同一產品。醫用口罩一般較鬆身，主要提供阻隔飛沫和減少向外傳播的作用；N95、KN95 等呼吸防護口罩設計上較貼面，重點是降低吸入微粒的暴露。選哪一種要按風險、場合和個人能否正確佩戴決定。

戴口罩時眼鏡一直起霧，應該怎麼辦？

這通常代表鼻樑位置有漏氣。重新調整鼻樑條、檢查口罩尺寸和耳帶鬆緊，並確認口罩上緣沒有摺疊；如果仍然漏氣，可以改用較適合面形的尺寸。

兒童是否可以直接戴成人口罩？

不建議只因為手邊有成人口罩就直接給孩子長時間使用。成人口罩可能過大而令兩側漏氣，也可能妨礙視線或造成不適；應按孩子面形選擇兒童尺寸，並由成人指導佩戴。

參考資料

• 香港衞生防護中心：Proper Use of Mask
• CDC：Masks and Respiratory Viruses Prevention
• CDC／NIOSH：Respirators and Mask Types and Performance
• CDC／NIOSH：Respirator Selection and Use

本文只作一般口罩選購及公共衞生資訊，不構成醫療建議。產品標準、測試資料、價格、庫存、包裝及有效日期可能更新，請以 Gogo Herbs 最新產品頁和實物包裝為準。

 

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