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肝脏健康

        肝脏有排毒的功能,包括可以分解酒精、代谢脂肪、排解中西药中的毒等等,但是肝脏消化酒精的能力是有限的,过量饮酒会给肝脏造成负担,引发脂肪肝,肝炎,肝癌等问题。根据香港卫生署的统计,肝癌在香港致命癌症中排第三位。

        想维持肝脏健康,先要远离不良习惯,第一要避免过量饮酒,脂肪肝多半发生在饮酒过量的人身上。第二要减少进食高脂肪含量的食物。另外,你亦可以选购Gogo Herbs为你搜罗的针对肝脏健康的营养补充品,例如辅酶、月见草油、护肝排毒片、生蒜及灵芝精华等等。关爱肝脏健康很重要,当肝脏出现病变时不会出现显著的不适感,因此会更难察觉,一旦出现明显的不适,有可能已经是严重的肝脏疾病。

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