保健品

如果您不知道如何將補充品正確吸收到體內的話，服用補充品的話可能會變得很棘手。了解有關如何服用膳食補充品的所有基本提示。

我們需要依靠消化系統來分解食物，但不健康的消化系統會引起胃部不適和胃不適。下文為大家介紹5種保持消化系統健康的基本方法。

冬天關節疼痛是很難控制的。我們可以了解造成關節疼痛的原因，了解葡萄糖胺，軟骨素和MSM補充品是如何在冬天有效緩解關節疼痛的。

佳存是一種鈣補充品的品牌，因其質量和效力而廣受歡迎。了解Caltrate品牌，並探索其Caltrate plus和600mg鈣片的不同特點。

說到補充品，最近膠原蛋白補充品可謂備受關注。事實上，隨著人們不斷尋找改善皮膚健康和美容的方法，膠原蛋白補充品越來越受到歡迎。那麼什麼是膠原蛋白呢？我們是否需要服用補充呢？本文將會為您一一揭開這些信息，您可以根據我們推薦的5款頂級膠原蛋白補充品來開啟您的抗衰老計劃。

白藜蘆醇是一種在紅葡萄和其他蔬菜水果中發現的化合物。它是植物在受到傷害或真菌感染時所產生的多酚化合物。它不僅對植物有益，對人體同樣有好處。近些年，白藜蘆醇因其潛在的健康益處而廣受關注。它是一種抗氧化劑，可保護細胞免受損害，也有助於減少炎症。市面上有白藜蘆醇的補充品，但我們也能從食物中獲取。

多年以來，薑黃一直被認為是“黃金香料”或“生活香料”，因為薑黃含有一種特殊的化合物“薑黃素”。薑黃素是一種黃色咖喱香料，已在印度使用了千年。薑黃素是薑黃的主要活性成分，是一種強抗氧化劑，有助於保護身體抵抗自由基的損害。有研究表明薑黃素具有抗病毒和抗細菌的特性。而本文主要揭示了薑黃和薑黃素所有被證實的健康益處。