奶蓟是否可以保护肝脏

奶蓟是一种植物，早已被古代的医生和草药医师用来治疗多种肝胆疾病，这种植物含有一种名为水飞蓟的活性成分，它是从种子中提取的。水飞蓟被认为是具有抗氧化和抗炎特性，经常被当做维持肝部健康的天然产品。

由于一些值得称赞的研究，奶蓟被广泛用作胶囊、药片和提取物的补充剂。同时，按照指示服用时，奶蓟通常被认为是安全的。

奶蓟植物

奶蓟是种高高的植物，可以生长至10英呎，它长有带刺的茎，有光泽的深绿色叶子和乳白色的叶脉。它最独一无二的特征是顶部开出大而明亮的紫色花朵。

这种特殊的植物原产于南欧和亚洲，从历史上看，几个世纪以来，奶蓟一直被作为一种治疗各种健康问题的草药，尤其是肝脏问题。古代的草药学家利用奶蓟来保护肝脏免受化学毒素的侵害，包括蛇咬伤，昆虫叮咬，蘑菇中毒和酒精中毒。一些故事表明奶蓟还被用作牛，猪和金翅雀的动物饲料。

奶蓟在肝脏中如何工作？

奶蓟被认为是通过其活性成分“水飞蓟”来保护肝脏的。水飞蓟具有抗氧化和抗炎特性，基于此，这种活性成分可以中和对肝组织有损害的自由基。研究者认为水飞蓟可以刺激新的肝脏细胞生长，以此替换损害的细胞。然而，一些研究表明水飞蓟是通过防止毒素附着在细胞膜上来保护肝细胞的。

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值得推荐的奶蓟补充品

1.GNC – 奶蓟高效护肝精华1300毫克120片

GNC这款奶蓟高效护肝精华是一种很受欢迎的补充剂选择，旨在支持肝健康，采用了先进的配方，确保其最佳的吸收效果和功效。该补充品中最重要的成分是1300mg的奶蓟提取物，添加后可全面支持肝脏。该产品的天然奶蓟提取保留了所有强大的抗氧化剂，可以共同作用，为肝脏排毒并改善其整体功能。服用该补充剂可帮助维持健康的肝脏和防止毒素造成的损伤。

好处
– 含有100%纯天然高浓度的奶蓟
– 有助于减少脂肪积累和肝脏排毒
– 适合有烟酒习惯的人士

2.Holista – 护肝特强配方240粒

Holista护肝特强配方是另一款优质的膳食补充品，可用于改善肝功能。它的特强配方含有奶蓟、N-乙酰半胱氨酸和姜黄，这些都是以其对肝脏的支持潜力而闻名的物质。 Holista是一个一直致力于通过研究支持的高质量补充品来帮助大家的品牌。当您尝试这种护肝配方时，请确保自己体验到健康肝脏的好处。

好处
– 支持肝脏自然排毒
– 每粒胶囊含有150mg的天然奶蓟
– 不含任何人工防腐剂、色素或香料，小麦或酵母

3.Charenda – 特强奶蓟复方护肝素45500 (添加卡卡杜李) 90粒

Charenda特强奶蓟复方护肝素是一种完整的天然肝脏支持的解决方法。这款补充品有奶蓟提取物提供动力，配合富含维他命C的卡卡杜李，可对抗氧化应激并保护肝细胞。每瓶含有90粒素食胶囊，采用有效配方编码，提供比标准奶蓟补充剂多4-5倍的水飞蓟素。这款产品同样不含任何人工添加剂、麸质和乳制品。这是一款值得信赖的补充品，可支持肝健康，帮助排毒，促进整体健康。

好处
– 保护肝细胞免受自由基损害
– 促进糖分代谢
– 帮助肝脏排毒和代谢酒精
– 防止肝脏因酒精或毒素造成的损伤

4.维柏健– 护肝精华(乳蓟、五味子、硫辛酸及姜黄配方) 65粒

这种补充剂是肝脏健康的五合一综合支持，其配方具有独特的天然成分混合，比如奶蓟，五味子，α-硫辛酸和姜黄，这些成分均被认证具有保护和支持肝功能的作用。这种有效的成分组合有效地将毒素排出肝脏，并支持肝脏细胞再生，提高其处理毒素和促进健康消化的能力。每天服用2次可获得最佳效果，该产品同样适用于素食者，是不含麸质和乳制品的。

好处
– 五合一高效护肝配方
– 帮助肝脏排毒
– 保护肝脏，支持肝功能
– 一种对眼睛和肝脏健康有效的抗氧化剂

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