维他命

維他命是我們最耳熟能詳的營養要素，雖然它不像其他營養要素一樣可以為我們提供能量，又不能在人體中自然生成，卻是維持強健體魄不可或缺的一等功臣！維他命除了有助增強抵抗力，減低我們患病的機會、並透過促進新陳代謝加快我們的康復速度之外，更加有抒減壓力和維持心情愉悅的神奇功效！維他命需要從均衡飲食中攝取，可惜大部份香港人三餐食無定時、又要承受工作學業帶來的壓力，含維他命B等食物的攝取不足，使得「亞健康」成為常態。如要關愛家人及朋友，在選購維他命的時候需要有基礎的保健知識，了解不同的維他命有什麼作用。比如維他命A有利於保護視力；而維他命B雜是天然的抗氧化劑，其中維他命B1幫助能量代謝，維他命B3幫助緩解疲勞，維他命B5會幫助維持腦力，維他命B12可改善貧血；維他命C可提升免疫力及對抗壞血症；維他命D能讓人體更好地吸收鈣；維他命E則是抗氧化劑，對於保持肌膚健康有明顯作用。Gogo Herbs精選一系列維他命補充品，讓您和家人輕鬆補充日常生活中較難攝取充足的維他命，快速為身體打打氣！