软骨素:功效、食物来源、保健品推荐
软骨素一般是指硫酸软骨素,主要从哺乳动物软骨中提取的一种糖胺聚糖,是哺乳动物结缔组织细胞外基质的主要成分。其外观形状为白色或淡黄色非晶形的粉末,有较强的吸水性,易溶于水并成为粘稠溶液,不溶于乙醇、乙醚、乙酸等有机溶剂。
软骨素一般是指硫酸软骨素,主要从哺乳动物软骨中提取的一种糖胺聚糖,是哺乳动物结缔组织细胞外基质的主要成分。其外观形状为白色或淡黄色非晶形的粉末,有较强的吸水性,易溶于水并成为粘稠溶液,不溶于乙醇、乙醚、乙酸等有机溶剂。
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50 岁以后,体内骨质开始流失、肌肉力量下降,体脂亦在增加。在这个阶段,长者必须吃营养丰富的食物,并服用营养补充剂,以防骨骼问题。本文讨论了长者常见的一些骨骼疾病,以及提供了一些关于他们的疾病及治疗方法的见解。最后,文末会提供预防长者骨骼脆弱的小贴士。
世界研究表明,每10名60岁以上的成年人,至少有1名就患有一定程度的关节痛。如今,骨关节炎已成为引起关节疼痛的常见病因,该病造成了全球数百万成年人残疾。所幸的是,软骨素、葡萄糖胺和MSM可以快速缓解关节疼痛。研究发现,软骨素、葡萄糖胺和MSM补充品的使用对我们关节的软骨和组织具有很高的保护作用。这三种化合物具有高效的抗炎性和抗氧化性,此外,这三种化合物都是天然安全且价格实惠。本文详细介绍了软骨素、葡萄糖胺和MSM,以及它们对我们关节的作用。
有机硫MSM是人体内自然产生的营养物质,主要由硫化物、氧化物和其他化学物质组成。 MSM也出现在许多食物和饮品中,如水果、蔬菜、谷类、葡萄酒、咖啡、茶、以及牛奶。 MSM因其容易渗透到体内的组织和细胞,使它们能正常运行而广为人知。也正因此,MSM还有很多其他的健康益处,如缓解关节疼痛、骨关节炎和肌肉酸痛。 MSM通常是作为膳食补充品来帮助人们促进身体健康的。而本文简要地介绍了MSM的使用方法和MSM是如何起作用的。
葡萄糖胺和硫酸软骨素是当今世界上用于缓解关节疼痛的顶级非类固醇抗炎止痛药。许多年来,大量的研究表明在关节处的葡萄糖胺和软骨素都有抗炎性和抗降解性。维柏健的葡萄糖胺配方作为有效的联合治疗补充手段,一直保持着领先地位。
葡萄糖胺和软骨素都有助于治疗或减轻关节病的症状。它们含有抗炎的成分,有助于减轻关节疼痛,僵硬和肿胀。优质关节营养品已经成为了缓解轻度关节疼痛的速效药。膳食补充品和非类固醇治疗在多种关节病的治疗中变得流行起来。而在众多选择中,葡萄糖胺和软骨素因其治疗效果而成为了最常见的补充品。
随着年龄的增长,我们的软骨组织会慢慢坏掉,关节也不再那么灵活,最终造成关节疼痛,发炎或组织受伤。而葡萄糖胺是人体内天然的化合物。人体利用葡萄糖胺产生了多种化学物质,而这些化学物质有助于肌腱,韧带,软骨组织和关节周围液体的生成。
软骨素广泛存在于我们的软骨、血管、骨、皮肤和韧带肌腱之中,其主要作用是保持细胞中存有足够水份。软骨素不但可以防止软骨流失,更可以修补已流失的软骨从而强化关节!另外,软骨素更有促进新陈代谢的功效,能够维持皮肤、眼角膜晶体等的弹性。因此想要补充足够软骨素的话,不妨考虑从营养补充品入手,尽早保护好珍贵的软骨关节!