香港心血管保健產品洞察2024–2025：店內收入升30.5%，選購卻應從血壓、血脂和用藥開始

心血管保健產品最容易令人從「哪一樽魚油濃度最高」開始比較。然而，香港官方數據提醒我們，真正的起點是先知道自己的血壓、血脂、血糖、吸煙和活動狀況；沒有這些基線，再漂亮的成分表也不能告訴你是否需要補充，更不能代替診斷和治療。

本報告以2026年9月16日GogoHerbs「心血管保健」分類頁實際標記的60款商品為母體，按本期公開品牌及合規範圍納入55款，再對照截至2026年8月27日的產品資料庫、2024及2025完整年度店內原始銷售資料，以及香港衞生署、衞生防護中心、食物安全中心和藥物辦公室資料。所有銷售數字只描述GogoHerbs店內交易，不代表香港整體市場或產品療效。

一、在看產品之前，先完成三項心血管基線

香港衞生防護中心資料顯示，2024年心臟病登記死亡6,594人，佔總登記死亡人數12.6%，在本港常見致命疾病中居第三位；其中冠心病佔心臟病死亡人數52.9%。這些數字說明心血管風險值得認真管理，卻不表示每個人都需要同一款補充品。

2020–22年度人口健康調查顯示，15至84歲人士高血壓總患病率為29.5%，當中12.1%沒有自述高血壓病史，但在身體檢查時量得血壓升高。換句話說，「沒有不舒服」和「沒有高血壓」並非同一件事。官方資料亦指出，18歲或以上人士至少每兩年量度血壓；實際檢查頻率應由個人年齡、數值、家族史和醫護建議決定。

血脂同樣不能靠感覺判斷。人口健康調查顯示，整體只有47.3%的15歲或以上人士曾接受膽固醇檢驗；50至75歲人士如過往指數理想，官方基層醫療參考建議一般每三年檢驗，若有心血管風險因素則要更頻密。這就是為甚麼選魚油、卵磷脂或其他標示與血脂相關的產品前，先知道實際檢驗結果更有意義。

若出現胸口受壓或痛楚並擴散至手臂、肩膀、頸部或下顎，或伴隨氣促、冒汗、暈眩、噁心及明顯無力，應立即求醫；不能先服補充品觀察。已確診心血管疾病、正在使用降血壓、降血脂、抗凝血或抗血小板藥物者，也應把完整成分表交給醫生或藥劑師核對。

二、2025年收入、件數和訂單一起增長，不是單靠加價造成

三、55款商品要先分成「核心成分」和「分類延伸」

54款是片劑或膠囊，只有1款軟糖。對不擅吞服的人來說，「55款選擇」實際上並不代表劑型多元。價格方面，HK$101至200有25款、HK$201至300有15款、HK$100或以下7款、HK$300以上8款；多樽裝和大樽裝必須換算每日用量及可用日數。

四、四條路線都增長，但只有前兩條適合直接做核心成分比較

Omega-3／魚油：佔2025年收入63.9%，比較單位應是EPA與DHA

20款魚油在2025年錄得HK$934,836，較2024年增加29.6%，是分類最大收入來源。分類頁頭8款中有7款屬這條路線，顯示魚油既是頁面入口，也是店內交易主體。

魚油瓶身最大的「1300毫克」「1500毫克」往往是魚油總量，不一定等於EPA加DHA。公平比較應先找每粒EPA、DHA各是多少，再乘每日建議粒數；如果只看魚油總毫克數，可能把不同濃度的產品當成同一規格。

食物安全中心指出，魚類是蛋白質、必需Omega-3脂肪酸及多種維他命和礦物質的來源，均衡飲食中每星期進食一至兩份魚類可帶來健康益處，同時要避免過量進食甲基汞含量高的魚類。這項建議支持的是「先把魚放進整體飲食」，不是政府推薦魚油補充品；不吃魚、對魚敏感、懷孕或正服藥人士，需要個別考慮。

輔酶Q10：7款貢獻16.1%，濃度與樽數不能分開看

輔酶Q10路線2025年收入HK$235,292，按年增加21.1%。產品橫跨100、120、150、200及400毫克等規格，但「每粒毫克數高」不等於每個人都需要高劑量。應同時比較每粒份量、每日建議量、樽內粒數、日用成本，以及是否正使用處方藥。

尤其不要由「正在服用他汀類降膽固醇藥」自行推導必須補充Q10。是否需要補充、用量多少及有否相互作用，應由醫生或藥劑師按症狀、藥物和整體病歷判斷，不能由商品頁或店內熱銷數字決定。

植物成分／抗氧化與循環閱讀：名稱廣泛，用藥核對比抗氧化字眼重要

13款商品在2025年收入HK$149,736，按年增加11.7%。這組包括白藜蘆醇、葡萄籽、卵磷脂、維他命E、蜂膠、槲皮素、銀杏、生蒜、薑黃和螺旋藻等，來源和使用注意完全不同，不能做成一個「抗氧化強度排行榜」。

香港藥物辦公室提醒，服用華法林等抗凝血藥時，開始任何新草本藥物或補充劑前都應先問醫生；官方列出的例子包括銀杏，而飲食和補充品方面亦提到蔓越莓汁、生蒜和大豆等可能影響用藥管理。分類內正好有銀杏、生蒜、蔓越莓及大豆卵磷脂產品，因此「完整告知正在服用的藥物和補充品」不是一般免責語，而是實際選購步驟。

綜合營養／代謝與其他延伸：收入翻倍，但不應解讀成核心護心需求翻倍

15款延伸商品2025年收入HK$143,451，較2024年增加100.1%，是四組中增速最高者；主要貢獻來自蘋果醋軟糖、蔓越莓、B12、淋巴管理產品和B族維他命等。這些商品可能與日常營養、體重、代謝或其他需要相關，但「被放入心血管分類」不等於有相同作用。

因此，這組數據應讀成分類購物行為變闊，而不是心血管保健品需求翻倍。若讀者的實際問題是血壓、低密度脂蛋白、三酸甘油脂或血糖，仍應用檢查數字和醫護意見建立方向。

五、官方證據與四條商品路線怎樣真正連起來

官方資料和店內資料回答不同問題：官方資料說明香港人口面對甚麼風險、甚麼需要檢查和怎樣管理生活；店內資料說明GogoHerbs顧客買了哪些商品。兩者可以放在同一決策流程，卻不能互相充當證明。

衞生防護中心建議均衡飲食、每天不少於兩份水果和三份蔬菜、減少鹽糖油、保持健康體重、足夠活動、不吸煙及避免飲酒。每日總食鹽攝取量應少於5克。這些行動對血壓和整體心血管風險的地位，不能由魚油、Q10或植物配方取代。

六、熱銷頭8款：七款魚油、一款Q10，應用同一張比較尺

頭8款取自2026年9月16日分類頁「依熱銷度」排序，是目前的頁面入口，不是2024–2025收入排名，也不是療效榜。價格是抓取日頁面顯示；每日成本按產品資料庫的日常或心血管標籤用量粗略計算，若標籤提供多個情境便列出範圍。

1. KS002：不要只看1300毫克魚油，要看每粒EPA 450及DHA 300毫克

2. WN076：三樽裝日用成本低，但要先評估能否用完

3. WN028：迷你膠囊解決吞嚥問題，但每日粒數較多

4. KS004：頭8款唯一純Q10入口

5. SWI010：魚油總量1500毫克，不等於每粒1500毫克Omega-3

6. BM017：2025年增幅大，仍不能把銷售增長當成功效

7. WN079：魚油與Q10合一，方便與彈性要取捨

8. BM010：迷你膠囊的日用成本取決於每日1粒還是2粒

七、2025配送地區：新界訂單最多，未知地址仍佔四分之一

2025年4,004張相關不重複訂單中，新界1,383張，佔34.5%；九龍1,036張，佔25.9%；香港島564張，佔14.1%；另有1,021張、即25.5%未填寫或未能判定。

這組資料只能回答商品送到哪個大區。配送地址可能是住址、辦公室、代收點或機構，也不能由新界訂單較多推論新界居民高血壓較普遍、較關心心血管健康或市場規模較大。保留未知地址，可以避免把不完整資料包裝成精確地區結論。

八、用五步把心血管產品頁變成一張可核對清單

第一步先抄下最近的血壓、血脂和血糖結果，以及檢查日期。第二步列出所有處方藥、非處方藥和正在使用的補充品。第三步才決定要比較魚油、Q10還是其他成分。第四步統一換算每粒、每日總量、每日粒數、可用日數和日用成本。第五步查看來源、過敏原、警告、批次及最佳食用日期。

如果你沒有任何檢查結果，最有價值的下一步通常不是先買一樽標示「護心」的產品，而是安排合適的健康評估。若已有異常結果或正服藥，則應把候選產品完整標籤交給醫護人員核對。

九、常見問題

魚油總毫克數越高，EPA和DHA一定越高嗎？

不一定。魚油總量、Omega-3總量、EPA和DHA是不同欄位；應以每粒EPA和DHA實際標示及每日粒數比較。

正在服用降膽固醇藥，是否一定要補充Q10？

不能自行推論。是否需要補充及用量多少，要按藥物、症狀、病歷和醫護意見決定。

吃魚和服魚油是否同一回事？

不是。魚類同時提供蛋白質、Omega-3及其他營養素；補充品則是濃縮配方。食安中心建議把合適魚類納入均衡飲食，並留意甲基汞風險。

使用薄血藥，可以同時服銀杏、生蒜、蔓越莓或魚油嗎？

不要自行新增。藥物辦公室提醒抗凝血及抗血小板藥使用者，草本藥、補充品和部分食物可能影響用藥管理，應先問醫生或藥劑師。

2025年收入增加30.5%，是否代表香港心血管保健市場增長30.5%？

不是。這只是GogoHerbs分類內可分析商品的店內商品行收入，沒有涵蓋其他零售商、醫療渠道或全港人口。

十、資料來源、方法與重要聲明

分類頁及產品資料。 分類頁於2026年9月16日顯示的分頁總數為192項，但按頁面DOM中的「心血管保健」分類標記及側欄品牌數量交叉核對，實際分類商品為60款；本期公開分析55款符合品牌及合規範圍的商品。產品名稱、成分、服用方法及庫存資料由截至2026年8月27日的產品資料庫補充。頁面價格、庫存、批次及最佳食用日期會變動，購買時應重新核對。

銷售資料。 2024年只納入訂單日期在2024年且狀態為「完成」或「已發貨」的原始紀錄；2025年按訂單日期在2025年的原始紀錄統計。收入採用Order Line Total，件數採用Quantity，不重複訂單採用Order Number。四捨五入可能令分項與總數有小額差異。

香港官方來源。 心臟病死亡及病徵參考衞生防護中心：心臟病及2024年主要死因統計；血壓、血脂及檢查資料參考2020–22年度人口健康調查、人口健康調查第一部和第二部；飲食原則參考衞生防護中心：健康飲食及食物安全中心魚類與甲基汞資料；用藥安全參考藥物辦公室：口服抗凝血藥和抗血小板藥及藥物與食物和飲料的相互作用。

平行進口及健康聲明。 GogoHerbs是獨立保健品零售商，部分產品經平行進口或海外採購方式供應，不代表相關品牌的香港官方代理商或製造商。本文只作營養補充、標籤比較及店內交易資料的一般資訊，不代表任何產品可診斷、治療或預防心血管疾病。孕婦、哺乳人士、兒童、長期病患者、手術前後人士及正在服藥者，使用前應先諮詢醫生、藥劑師或其他合資格專業人士。

結語：最好的「護心比較」不是先選品牌，而是先知道自己的數字

2025年GogoHerbs心血管保健分類收入增加30.5%，Omega-3／魚油仍佔近三分之二，輔酶Q10佔約六分之一；頁面頭8款又集中在七款魚油和一款Q10。這個結構很清楚地告訴讀者，真正需要學會的不是背熟55個產品名稱，而是掌握兩套公平比較方法。

魚油要比較每粒及每日EPA、DHA，而不是瓶面最大的魚油毫克數；Q10要同時比較濃度、每日粒數、可用日數和用藥情況。至於抗氧化、循環或代謝延伸產品，先確認它們是否真的對應你的需要。把血壓、血脂、血糖、生活習慣和藥物清單放在購物車之前，才是更能看懂、能持續，也更安全的心血管保健路線。