护肝保健品和护肝生活方式

护肝保健品和护肝生活方式

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肝脏是身体主要储存营养和排毒的器官，当肝生病时，身体的其他器官也会连带受到影响，形成恶性循环。而除了肝以外，人们常说「肝胆相照」，如果胆不好，肝也不会好。以下将教大家该如何从改变生活作息和饮食方式着手，跟着做轻轻松松就能护肝胆！