從生活習慣開始預防心血管疾病

從生活習慣開始預防心血管疾病

飲食文化改變,以及現代人缺乏運動,導致罹患族群年齡層有明顯降低的趨勢。心血管疾病特別愛找上擁有不良習慣的人,除了行為因素外,由於季節交替氣溫驟降,導致猝死的案例也時常在年末發生,讓我們不得小看心血管疾病的致命風險。