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女性健康

4種預防尿路感染的蔓越莓補充品

4種預防尿路感染的蔓越莓補充品

尿路感染(UTI)是指人體泌尿道的微生物感染,主要症狀是強烈的、持續的排尿衝動,有些人甚至在排尿過程中会有疼痛感或灼燒感。UTI可以影響身體任何的泌尿道,包括腎臟,輸尿管,膀胱和尿道。而蔓越莓(或蔓越莓補充品)已經被用於預防尿路感染,蔓越莓含有一種可防止微生物黏附在膀胱壁上的物質,有助於保護膀胱和預防尿路感染。尿路感染在女性中比男性更常見。事實上,幾乎一半的女性都會在生命的某個階段患有尿路感染;同樣,UTI也在兒童中很常見,它們可發生在任何年齡段。

孕妇饮食注意事项

孕妇饮食注意事项

您在怀孕或者哺乳期间所吃的食物有可能会影响到您孩子的健康,因为孕妇需要摄取比平常更多的营养来满足母体和胎儿的需求,所以孕妇会经常面临营养不良的风险,而在部分女性中这种风险更高,如有特殊饮食的女性,抽烟的女性,以及体重过轻或过重的女性。在此期间多吃优质食物有助于预防孩子长大后患病的风险。在胎儿时期,良好的母体营养可确保孩子在出生前能获得足以构成健康组织、器官和骨骼所需的营养,它还能为母乳提供儿童发育所需的所有营养。

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