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维他命

關於膳食補充品的常見問題

12個關於膳食保健品的常見問題

在購買保健品之前,您首先需要考慮哪種維他命、草本或其他天然成分是您所需要的。接下來就是在市場上眾多膳食保健品中選擇那款特別的產品。這並不是一項簡單的任務,因為您會遇到一些可能令人困惑的術語和聲明。而本文將解釋一些您可能會問的關於產品標籤上的信息的問題。這會使您更容易在優質品牌中以最好的價格購買到合適的保健品。

Swisse维他命C产品推介

Swisse维他命C产品推介

Swisse维他命C补充品正在成为市场上独一无二的选择,Swisse是澳洲受欢迎的保健品品牌之一,在保健品行业里有着重大的影响。 50年以来,该品牌一直致力于为其数百万客户提供解决健康的优质方案。本文主要介绍维他命C以及维他命C如何促进健康,还提供了推荐购买Swisse维他命C补充品的原因。

镁的功效、食物来源和镁保健品推荐

镁的功效、食物来源和镁保健品推荐

镁离子是人体细胞内重要的阳离子,参与蛋白质的合成及肌肉的收缩作用,且超过300种酶需要镁离子才能运作,包括所有利用或合成ATP的酶,或使用其它核苷酸合成DNA及RNA的酶。现代的食品大过经过加工再造,易使镁离子流失,而镁离子摄取不足则会增加糖尿病、阿兹海默症、注意力不足多动症、代谢综合征、偏头痛、骨质疏松症等问题。

维他命A功效食物来源和保健品推荐

维他命A功效、食物来源、保健品推荐

维他命A是一种脂溶性类视黄醇的名称,它对热、酸、碱稳定,易被氧化。维他命A有两种,一种是维他命A醇,只存在于动物性食品中,是最初的维他命A形态;另一种是胡萝卜素,可从植物性食品或动物性食品中摄取,在体内转变成视黄醇的含量因人而异。维他命A中包含帮助制造视网膜的感光物质(即视紫质),对夜间视力非常重要;促进人体生长发育;并且维持皮肤、粘膜正常,使免疫系统正常运作。

护肝保健品

脂肪肝疾病的类型、病因、症状及补充品

脂肪肝是由大量脂肪积累在肝脏中所引起的。当我们食用越多富含脂质的食物时,肝脏储存的脂肪就越多。长此以往,就会造成肝阻塞。脂肪肝在全球已慢慢变成一类重大的肝疾病,如果没有得到治疗,就会演变成严重的肝疾病,如脂肪变性、脂肪性肝炎、肝纤维化和肝硬化。脂肪肝通常发生在三类人中,分别是酗酒的人群、肥胖人群以及代谢综合征患者。好消息是脂肪肝是可逆转的疾病,所以,如果您饮食健康,积极治疗,养成良好的生活习惯,是可以避免脂肪肝的。

5大抗老保健品

5大抗老保健品

随着年龄的增长,我们的皮肤会发生许多自然变化。皮肤需要依靠大量的营养来维持正常的功能和保持容光焕发的状态,包括维他命B、C和E。服用优质的抗老保健品可以促进皮肤自我修复和保持年轻光泽的能力。本文介绍了一些顶级抗衰老补充品,可以使您的皮肤保持光滑、柔软光泽。

儿童和孕妇所需矿物质

儿童和孕妇所需的4种矿物质

矿物质在人体中具有至关重要的作用,它们与其他营养素和酶一起作用,以确保我们的骨骼、肌肉和免疫系统处于良好状态。如果每个人都可能出现矿物质缺乏症的话,那么孕妇和儿童的风险更高,因为孕妇孕期和儿童成长期对矿物质的需求很大。本文为每个孕妈妈推荐了有利于自己和孩子健康的4种矿物质。

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