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骨質疏鬆症是全球最常見的非傳染性疾病之一，骨質疏鬆意指骨質密度變低，骨骼因變得脆弱而增加骨折風險。根據香港骨科醫學會的數字，在65歲以上的長者中，女士有5成機率因骨質疏鬆症而導致骨折，而男性則有2成機率。

關節炎聽起來是一個普遍性的症狀，但也是在全球慢性疾病當中罹患率相當高的疾病。只要是有導致關節疼痛、影響正常運作狀態的因素都稱為關節炎，因此不見得是在年長身上才發生。

肝臟是身體主要儲存營養和排毒的器官，當肝生病時，身體的其他器官也會連帶受到影響，形成惡性循環。

貧血是最常見的血液疾病，是由於血液中的的紅血球細胞濃度減少及血紅素降低水平所引起的疾病，若營養不良及缺乏安全飲用水的環境下，女性會比男性更容易引起貧血，這與女性的生理結構有關，女性對鐵質的消耗量較男性大但儲存量卻比男性少。

叶黄素，是天然类胡萝卜素中的一种，广泛存在于蔬菜、水果、花卉等植物。叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，亦是一种抗氧化物，且可以吸收蓝光等短波长光线。