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維他命C

Swisse維他命C產品推介

Swisse維他命C產品推介

Swisse維他命C補充品正在成為市場上獨一無二的選擇,Swisse是澳洲受歡迎的保健品品牌之一,在保健品行業裡有著重大的影響。50年以來,該品牌一直致力於為其數百萬客戶提供解決健康的優質方案。本文主要介紹維他命C以及維他命C如何促進健康,還提供了推薦購買Swisse維他命C補充品的原因。

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了解維他命C的優缺點

維他命C的 作用、副作用、食物來源和保健品

維他命C是一種“甜甜的”維他命,深受每個兒童與成人的喜愛。它存在於大量的水果和蔬菜中。也被稱為“抗壞血酸”,被歸類為存在於身體所有組織中的水溶性維他命。維他命C對於人類是必需的微量營養素,是一種可以增強免疫系統的強效抗氧化劑,也有助於預防氧化應激和自由基造成的傷害。但可惜的是,我們的身體不能自主產生維他命C,所以我們必須從飲食中獲取。

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冬季維他命

冬季應該補充的5種維他命

人在冬季最容易生病或感染流感,冬季溫度急劇下降導致我們的免疫系統超負荷工作,所以最好補充能增強免疫力的維他命。日常養生時多補充維他命有利於我們在整個冬季保持身體健康,本文推薦幾種冬天可以適當補充的維他命,此外,還提供了一些健康小貼士,希望可以讓你在這個冬天保持身體健康。

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