維他命E可以幫助維持心血管健康嗎?
維他命E是一種必需維生素,從支持我們的免疫系統到對抗自由基,它對我們的身體健康和幸福生活都有好處。這些好處會延伸到心血管健康嗎?
維他命E是抗氧化劑的首選,因為它能夠抵禦自由基,以及防止氧化應激,從而防止細胞崩潰或衰老。我們可以從很多的食物中獲得維他命E。而維他命E除了有防止細胞衰老的效果外,還有可能有助於減少心血管問題的影響。
家有一老如有一寶,人隨著年齡的增長,免疫系統會逐漸退化。為了讓家裡的老人能舒適度過晚年,我們是需要借助保健品的幫助來強化他們的營養和身體免疫力。本文推薦5種知名品牌針對老年人健康問題而開發的保健產品。