全店正價保健品兩件包郵 我知道了

健康食品

10種富含維他命E的食物

10種富含維他命E的食物

維他命E是一種極其重要的營養物質,可以護眼健腦,增強免疫力等等。早有研究表明它在對引起我們疾病的自由基有著強大的抗氧化作用。並且,也有研究表明在局部使用時,維他命E有助於修復肌肉組織,減少經期痙攣,促進指甲生長以及減少皺紋和黑眼圈。而且我們可以在許多食物中都可以獲得維生素E,比如堅果類,部分海鮮食品和深綠色蔬菜等。

吃腰果的益處

吃腰果的益處?

腰果是一種既健康又美味的多功能零食。不管您是生吃,烤製,調味或添加到餐中食用,還是作為經典食譜中的純素食替代品,腰果都可以為我們提供各種營養和健康益處。本文主要介紹了腰果的幾大營養益處和腰果相關的有趣小知識。

天然保健品最新趨勢

天然保健品的五种最新趋势

如今,天然和非處方保健產品正迅速成為眾多與健康相關問題尋求協助的選擇。但是我們如何從圍繞消費者的多種選擇中選擇合適的產品呢?本文探討了識別市場上流行的健康產品的五種基本趨勢:1.專注於“無有害物的標籤”和純天然成分。2.健康的【超級食物】越來越受歡迎。3.使用可持續和靈活的包裝。4.定制的和個性化的包裝。5.多種消費形式和同化選擇。

生酮食品

生酮飲食可能缺乏的五種營養素

生酮饮食主要側重於摄取更多富含健康脂肪和有益蛋白质的食物,同時将碳水化合物的膳食减少至最低。其目的是通过一种叫做酮化的过程来刺激脂肪而不是碳水化合物产生能量。研究表明,生酮飲食是有一定的健康益處,其中生酮节食者在减肥计划中必须补充的重要营养素有鈣,鎂,鐵,維他命D和纖維。但同時我們也需要注意一些嚴重症狀和副作用。

5個選擇補品的技巧

採購補充劑前應考慮的五項建議

市面上的膳食補充劑層出不窮,越來越多的消費者在選擇購買補充劑上並不是那麼專業。膳食補充劑主要有2種形式:一種人工合成的分離膳食補充劑,另一種是不添加人工合成物質的。但無論是哪一種,消費者都可根據以下5個技巧來選購最有效的補充劑:1.進行全面品質評估。2.留意是否有正規的完整認證和證書。3.認真看待協力廠商測試。4.別光看價格因素。5.體溫並消除所有疑問。

Jamieson補充劑

Jamieson補充劑:採取有效的保健策略

在如今飲食均衡及健康食物難以獲得的背景下,無論是孕婦,哺乳期婦女,老人還是小孩這類抵抗力較弱的群體,對人體維生素及礦物質的需求都是大量的。而Jamieson提供的多種營養補充劑就有效地緩解了維生素需求驟增跟缺乏。該品牌的營養補充劑都是利用最優質原料為大家生產最健康的高效產品。

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